股癬復發可通過保持局部干燥、避免共用物品、規范用藥、增強免疫力、定期復查等方式預防。股癬主要由皮膚癬菌感染引起，常見于腹股溝等潮濕部位。
皮膚癬菌在潮濕環境中易繁殖，日常需選擇透氣棉質內衣并及時更換。運動后盡快清潔擦干腹股溝區域，避免汗液滯留。洗澡后可用吹風機低溫檔吹干皺褶部位，但需保持安全距離防止燙傷。
毛巾、浴巾等個人物品需單獨使用并定期煮沸消毒。健身房、泳池等公共場所避免直接接觸座椅，可墊放清潔隔墊。家庭成員有真菌感染時，衣物需分開洗滌并在陽光下暴曬。
急性期需遵醫囑足療程使用抗真菌藥物如聯苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬片。癥狀消失后仍需繼續用藥一段時間防止殘留感染。不可自行增減藥量或停藥，以免誘發耐藥性。
長期熬夜或壓力過大會降低免疫功能，建議保持規律作息和適度運動。飲食中增加優質蛋白和維生素B族攝入，必要時可補充鋅、硒等微量元素。糖尿病患者需嚴格控制血糖水平。
治愈后前3個月每月復查一次真菌鏡檢，之后每半年隨訪。復發高風險人群可間歇性外用抗真菌藥物預防。合并甲癬或足癬者需同步治療，避免交叉感染。
預防股癬復發需建立長期管理意識，夏季或梅雨季節可提前使用抗真菌爽身粉。避免穿著過緊褲裝摩擦患處，肥胖人群需注意控制體重減少皮膚摩擦。出現紅斑脫屑等癥狀時及時就醫，不可隨意使用激素類藥膏掩蓋病情。日常可適當補充含益生菌的食品維持皮膚微生態平衡。
