牙齦腫痛出血該怎么辦

牙齦腫痛出血可通過局部清潔護理、藥物治療、病因治療等方式緩解，通常由牙菌斑堆積、牙齦炎、全身性疾病等因素引起。

牙齦腫痛出血最常見的原因是牙菌斑刺激。口腔清潔不足時，細菌在牙齒表面形成生物膜，釋放毒素引發牙齦炎癥反應，表現為牙齦充血腫脹、觸碰易出血。每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙線清理牙縫，選用含氟牙膏可有效減少菌斑堆積。

牙齦炎是牙齦腫痛的典型病理因素。長期菌斑堆積會導致牙齦邊緣紅腫、齦乳頭圓鈍，刷牙時出血明顯。這種情況需進行專業潔治清除牙結石，局部可使用復方氯己定含漱液抑制細菌，或涂抹丁硼乳膏消炎鎮痛。伴隨口臭、牙齦萎縮等癥狀時提示病情進展。

全身性疾病也可能引發牙齦異常出血。血液病如白血病會導致血小板減少，糖尿病患者牙齦微循環障礙，維生素C缺乏可引起毛細血管脆性增加。這類患者牙齦出血常呈現自發性、廣泛性特點，需同步治療原發病，口腔護理選用軟毛牙刷避免損傷。

妊娠期激素變化會加重牙齦炎癥。孕激素水平升高使牙齦血管通透性增加，形成妊娠期齦炎，表現為牙齦鮮紅腫脹、易出血。孕婦應加強口腔衛生，使用兒童軟毛牙刷，必要時在產科醫生指導下進行保守治療。

長期牙齦出血需警惕牙周病風險。當炎癥波及牙周韌帶和牙槽骨時，會出現牙齒松動、咀嚼無力等癥狀。此時需進行牙周基礎治療，包括齦下刮治和根面平整，嚴重者需接受牙齦翻瓣手術。日常使用沖牙器輔助清潔能延緩病情進展。