甘氨酸碳酸鈣膠囊的日常注意事項包括避免空腹服用、注意藥物相互作用、控制攝入量、觀察不良反應、特殊人群慎用。
1、服用時間：
建議餐后1小時服用甘氨酸碳酸鈣膠囊，空腹服用可能刺激胃黏膜導致惡心。鈣劑與食物同服可提高吸收率，避免與咖啡、濃茶同時攝入影響吸收。每日固定時間服藥有助于維持血鈣濃度穩定。
2、藥物配伍：
與四環素類抗生素需間隔2小時服用，防止形成不溶性絡合物。質子泵抑制劑長期使用可能降低鈣吸收，需監測血鈣水平。糖皮質激素會增加鈣排泄，合并用藥時應咨詢醫生調整劑量。
3、劑量控制：
成人每日元素鈣攝入量不超過2000mg，過量可能引發高鈣血癥。定期檢測24小時尿鈣排泄量，數值＞300mg需減量。鈣磷乘積維持在55mg2/dl2以下，防止異位鈣化風險。
4、不良反應：
常見便秘可通過增加膳食纖維緩解，嚴重者需改用檸檬酸鈣。偶見噯氣、腹脹等碳酸鈣分解產物刺激癥狀。出現多尿、煩渴等疑似高鈣血癥表現應立即停藥就醫。
5、特殊人群：
腎功能不全者需監測血鈣、血磷及甲狀旁腺激素水平。孕婦每日鈣攝入量控制在1000-1200mg，哺乳期優先通過膳食補充。老年人胃酸分泌減少，建議選擇枸櫞酸鈣等酸性鈣劑。
日常可配合維生素D3促進鈣吸收，每日曬太陽20-30分鐘。飲食多選擇乳制品、豆制品、深綠色蔬菜等天然鈣源，避免與菠菜等草酸含量高的食物同食。規律進行負重運動如快走、跳繩刺激骨形成，服藥期間每半年檢測骨密度變化。長期補鈣者需定期評估心血管鈣化風險，出現心悸、心律失常及時就診。
