感冒鼻流清涕可選用抗組胺藥、減充血劑或中成藥治療，常用藥物包括氯雷他定、偽麻黃堿和感冒清熱顆粒。鼻流清涕主要由病毒性上呼吸道感染引發(fā)，可能伴隨鼻黏膜充血、打噴嚏等癥狀。
1、抗組胺藥：
氯雷他定或西替利嗪能阻斷組胺受體，緩解過敏性鼻炎樣癥狀。這類藥物適用于清水樣鼻涕伴頻繁打噴嚏的情況，可能引起輕度嗜睡，服藥期間需避免駕駛或高空作業(yè)。
2、減充血劑：
偽麻黃堿通過收縮鼻黏膜血管改善鼻塞流涕，與對乙酰氨基酚組成復方感冒藥效果更佳。連續(xù)使用不宜超過7天，高血壓患者需謹慎使用。
3、中成藥：
感冒清熱顆粒含荊芥穗、防風等成分，對風寒型感冒的清水樣鼻涕有效。服藥期間忌食生冷，需與西藥間隔2小時服用以避免相互作用。
4、鼻腔沖洗：
生理鹽水鼻腔噴霧可物理清除分泌物，改善黏膜纖毛運動功能。每日3-4次沖洗能減少病毒載量，配合藥物治療可縮短病程。
5、對癥支持：
保持每日2000ml溫水攝入稀釋鼻腔分泌物，空氣加濕至50%濕度有助于緩解黏膜干燥。維生素C補充可能輕微縮短感冒持續(xù)時間。
感冒期間建議保持充足睡眠，每日攝入獼猴桃、柑橘等富含維生素C的水果，用40℃溫水泡腳促進血液循環(huán)。若鼻涕轉為膿性或持續(xù)10天未緩解，需排查細菌性鼻竇炎可能。恢復期可進行快走、八段錦等溫和運動增強免疫力，但應避免劇烈運動加重癥狀。
