安神補腦液對高考期間緩解輕度焦慮可能有一定輔助作用。安神補腦液作為中成藥制劑，主要成分包含鹿茸、制何首烏、淫羊藿等中藥材，具有滋補腎陽、安神益智的功效，適用于腎精不足引起的失眠、健忘等癥狀。
安神補腦液
生產廠家：廣州白云山星群(藥業)股份有限公司
功能主治：生精補髓，益氣養血，強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經衰弱癥見上述證候者。
用法用量：口服。一次10毫升，一日2次。
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高考前常見的輕度焦慮、睡眠障礙可能通過以下方式改善：調整作息時間保證充足睡眠，每日進行30分鐘有氧運動如快走或跳繩，飲食中增加核桃、深海魚類等富含不飽和脂肪酸的食物。部分考生因長期高壓狀態可能出現入睡困難、多夢易醒等神經衰弱表現，此時安神補腦液中的刺五加提取物可調節神經系統功能。
高考前常見的輕度焦慮、睡眠障礙可能通過以下方式改善：調整作息時間保證充足睡眠，每日進行30分鐘有氧運動如快走或跳繩，飲食中增加核桃、深海魚類等富含不飽和脂肪酸的食物。部分考生因長期高壓狀態可能出現入睡困難、多夢易醒等神經衰弱表現，此時安神補腦液中的刺五加提取物可調節神經系統功能。
需注意嚴重焦慮障礙或抑郁狀態需專業診療，伴隨心悸、手抖、持續失眠超過兩周時應及時就醫。安神補腦液不宜與咖啡因飲料同服，陰虛火旺體質者可能出現口干、便秘等不良反應。建議在醫師指導下使用，配合正念呼吸訓練等心理調節方法效果更佳。
