胎兒生長受限多數情況下可以補救。通過醫學干預和生活方式調整，能夠改善胎兒營養供給，促進生長發育。
1、醫學干預措施：
胎兒生長受限需根據病因采取針對性治療。胎盤功能不全者可選用低分子肝素改善胎盤血流，妊娠期高血壓患者需控制血壓。靜脈營養支持適用于嚴重營養不良孕婦，通過氨基酸、葡萄糖等營養液直接補充胎兒所需。每周至少兩次胎心監護及超聲監測臍血流，動態評估胎兒安危。孕周超過34周且胎兒窘迫風險高時，需考慮提前終止妊娠。
2、營養管理方案：
每日需增加300-500千卡熱量攝入，重點補充優質蛋白質如魚肉、禽蛋、豆制品。鐵元素每日攝入不低于30mg，可通過動物肝臟、深色蔬菜補充。維生素D缺乏者需每日補充400-800IU，鈣攝入量維持在1000-1200mg。采用少量多餐模式，每日5-6餐保證持續營養供給。避免高鹽高脂飲食，控制精制糖攝入以防妊娠糖尿病加重病情。
3、日常監護要點：
左側臥位每日保持2-3小時以改善子宮胎盤血流，監測胎動每日早中晚各1小時。體重每周增長控制在0.3-0.5kg，血壓監測早晚各一次。避免長時間站立或劇烈運動，每日散步不超過30分鐘。保持睡眠時間不少于8小時，午間休息1小時。心理疏導每周1-2次，緩解焦慮情緒對胎兒的影響。
胎兒生長受限的補救效果與發現孕周密切相關。孕28周前干預可使70%胎兒追趕生長，32周后干預效果降至50%。除醫學治療外，建議每日攝入乳制品300ml、堅果20g、深海魚類100g，配合孕婦瑜伽或水中體操等低強度運動。保持環境溫度22-26℃，濕度50%-60%，避免接觸二手煙及化學污染物。定期進行胎兒生物物理評分和超聲多普勒檢查，根據胎兒生長曲線調整干預方案。建立產科、營養科、新生兒科多學科協作機制，對胎盤病理及臍帶因素導致的生長受限需提前制定分娩預案。
