飯后干嘔想吐可能由飲食過量、食物刺激、胃食管反流、慢性胃炎、功能性消化不良等原因引起，可通過調(diào)整進食習(xí)慣、避免刺激性食物、藥物治療等方式緩解。
奧美拉唑
生產(chǎn)廠家：四川科倫藥業(yè)股份有限公司
功能主治：適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應(yīng)激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奧美拉唑使用過量，會出現(xiàn)視物模糊、意識模糊、嗜睡、頭痛、口干、顏面潮紅、惡心及心動過速或心律不齊等癥狀。本藥物不宜經(jīng)過透析清除，如意外過量服用，應(yīng)該立即處理。
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1、飲食過量：
短時間內(nèi)攝入過多食物會導(dǎo)致胃部過度擴張，刺激胃壁神經(jīng)引發(fā)惡心反射。建議每餐控制在七分飽，細嚼慢咽避免暴飲暴食，餐后適當(dāng)散步促進消化。
2、食物刺激：
辛辣、油膩或過冷過熱的食物直接刺激胃黏膜。避免食用辣椒、油炸食品、冰鎮(zhèn)飲品等，選擇溫和的粥類、蒸煮食物，餐前可少量飲用姜茶緩解不適。
3、胃食管反流：
可能與賁門松弛、腹壓增高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為反酸、燒心等癥狀。睡眠時抬高床頭15厘米，避免緊身衣物，藥物可選用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利。
4、慢性胃炎：
可能與幽門螺桿菌感染、長期用藥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后飽脹等癥狀。需進行碳13呼氣試驗，藥物包括膠體果膠鉍、阿莫西林、克拉霉素三聯(lián)療法。
5、功能性消化不良：
胃腸動力異常或內(nèi)臟高敏感性導(dǎo)致。建立規(guī)律作息，進行腹式呼吸訓(xùn)練，必要時使用多潘立酮、胰酶制劑等促消化藥物，避免焦慮情緒影響胃腸功能。
日常注意保持飲食清淡，增加山藥、南瓜等健脾食材攝入，餐后一小時可進行太極拳等低強度運動。若癥狀持續(xù)兩周以上或伴隨體重下降、嘔血等警報癥狀，需及時進行胃鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。記錄每日飲食與癥狀發(fā)作的關(guān)聯(lián)性，有助于醫(yī)生判斷具體病因。
