體癬可通過保持皮膚清潔干燥、使用抗真菌藥物、避免交叉感染、增強免疫力、定期復查等方式治療。體癬通常由真菌感染、皮膚屏障受損、免疫力低下、濕熱環境、接觸傳染源等原因引起。
1、保持清潔：真菌在潮濕環境中繁殖迅速，每日用溫水清洗患處并徹底擦干，穿透氣棉質衣物減少汗液滯留。避免使用堿性肥皂刺激皮膚，沐浴后涂抹保濕霜修復皮膚屏障。
2、藥物治療：局部應用聯苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧或酮康唑洗劑等抗真菌藥物，頑固病例需口服伊曲康唑。用藥需覆蓋皮損周邊2厘米區域，持續至癥狀消失后1-2周防止復發。
3、切斷傳播：單獨使用毛巾浴具并煮沸消毒，避免抓撓導致自身接種傳播。家庭成員需同步排查手足癬，寵物攜帶犬小孢子菌時需獸醫協同處理。
4、免疫調節：長期熬夜或壓力過大會降低免疫力，每日保證7小時睡眠并攝入富含維生素A的胡蘿卜、鋅元素豐富的牡蠣。糖尿病患者需嚴格控制血糖水平。
5、環境控制：梅雨季節使用除濕機維持室內濕度低于60%，健身房更衣室等公共場所需穿拖鞋。復發患者可每月用2%酮康唑洗劑進行預防性沖洗。
體癬護理需結合飲食管理與運動調節，建議增加大蒜、生姜等天然抗真菌食物攝入，每周進行3次有氧運動促進皮膚新陳代謝。長期未愈或皮損擴散至面部、甲周需皮膚鏡確診是否合并其他皮膚病，野外作業者接觸土壤后需及時清洗預防孢子定植。
