手腳冰冷可通過當歸四逆湯、金匱腎氣丸、黃芪建中湯等藥物調理，通常由陽氣不足、氣血兩虛、末梢循環障礙、甲狀腺功能減退、貧血等原因引起。
1、溫陽藥物：
當歸四逆湯適用于陽虛寒凝型手腳冰冷，方中當歸、桂枝溫經通脈，細辛散寒止痛，白芍養血和營。金匱腎氣丸針對腎陽虛衰，含附子、肉桂溫補腎陽，熟地黃滋補腎陰，山茱萸固精縮尿。此類藥物需連續服用2-3個月，服藥期間忌食生冷。
2、補氣養血：
黃芪建中湯主治氣血兩虛證，黃芪補脾肺之氣，桂枝溫通經脈，白芍養血柔肝。歸脾丸含黨參、白術健脾益氣，龍眼肉、酸棗仁補血安神。伴隨面色蒼白、乏力癥狀者，可配合阿膠口服液增強補血效果。
3、改善循環：
血府逐瘀膠囊能擴張末梢血管，含桃仁、紅花活血化瘀，川芎行氣開郁。復方丹參片通過丹參酮改善微循環，三七粉促進血液循環。使用時可配合生姜泡腳，水溫維持在40℃左右。
4、調節甲功：
甲狀腺功能減退導致的基礎代謝率下降，需服用左甲狀腺素鈉片替代治療。伴有畏寒、水腫癥狀時，可聯用真武湯溫陽利水，含茯苓、白術健脾滲濕，附子溫腎助陽。
5、糾正貧血：
缺鐵性貧血需口服琥珀酸亞鐵片，巨幼細胞性貧血應補充葉酸片和維生素B12。中醫辨證屬心脾兩虛者可用人參養榮丸，含人參大補元氣，當歸補血活血，遠志安神益智。
日常可食用羊肉、韭菜、核桃等溫補食材，每周進行3次快走或八段錦運動，睡前用艾葉、花椒煮水泡腳20分鐘。持續手腳冰冷伴頭暈、心悸需排查心血管疾病，糖尿病患者出現足部冰冷需警惕周圍神經病變。
