子宮托取出時間需根據個體適應情況、治療目標及醫生建議綜合決定，通常分為短期佩戴1-3個月、中期調整3-6個月及長期使用6個月以上三種模式。
1、短期評估：初次佩戴者需在1-3個月內復診，醫生通過陰道檢查評估子宮托對盆底組織的壓力分布是否均勻，觀察有無黏膜充血或潰瘍。此階段需配合凱格爾運動強化盆底肌，每日清洗子宮托預防感染。
雌三醇乳膏
生產廠家：Organon(Ireland)Ltd.
功能主治：雌激素缺乏引起的泌尿生殖道萎縮性癥狀，即
治療陰道方面的癥狀，例如干燥、性交痛和癢；
預防復發性陰道和尿道下部的感染；
排尿方面的癥狀（例如尿頻和尿痛）輕度尿失禁。
絕經后婦女陰道術前和術后。
可疑的萎縮性宮頸涂片輔助診斷。
用法用量：-尿道下部的萎縮
第一周內每天使用一次，然后根據癥狀緩解情況逐漸減低至維持量（例...
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2、中期調整：持續使用3-6個月時，盆底肌張力改善者可能出現托環松動，需更換更小型號。合并壓力性尿失禁患者可聯合生物反饋治療，每周2-3次提肛訓練增強控尿能力。
3、長期維護：絕經后婦女使用半年以上時，需每季度檢查陰道黏膜狀態。雌激素水平低下者建議配合雌三醇乳膏局部涂抹，維持黏膜彈性，降低取出時機械性損傷風險。
4、特殊情況：妊娠期子宮脫垂患者需在孕20周前取出，避免誘發宮縮。產后42天復查盆底功能后，根據POP-Q分期決定是否重新佩戴。
5、術后過渡：盆底重建術后6周可暫時使用子宮托輔助恢復，術后3個月經超聲評估無網片暴露風險后完全取出，期間避免負重超過5公斤。
日常護理應選擇pH3.8-4.5的專用清洗劑維護硅膠材質，久坐人群每小時起身活動促進盆腔血液循環。建議每年進行盆底超聲及肌電圖檢查，動態評估是否需要更換干預方案。游泳和瑜伽等低沖擊運動有助于維持長期治療效果，避免跳繩、深蹲等增加腹壓的動作。
