膝關(guān)節(jié)退行性病變可以通過治療緩解癥狀，但無法完全治愈。早期干預(yù)和綜合治療能夠有效延緩病情進(jìn)展，改善患者生活質(zhì)量。
膝關(guān)節(jié)退行性病變是一種慢性退行性疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生和關(guān)節(jié)間隙變窄。其病因與年齡、肥胖、關(guān)節(jié)勞損、遺傳等因素密切相關(guān)。根據(jù)病情嚴(yán)重程度，可分為早期、中期和晚期。早期癥狀較輕，可能僅表現(xiàn)為偶發(fā)性關(guān)節(jié)疼痛或僵硬；中期疼痛加重，活動受限；晚期則可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形和功能喪失。
針對膝關(guān)節(jié)退行性病變的治療主要包括非藥物治療和藥物治療。非藥物治療包括體重控制、適度運(yùn)動、物理治療等。藥物治療常用非甾體抗炎藥、關(guān)節(jié)軟骨保護(hù)劑和鎮(zhèn)痛藥。對于晚期患者，可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。日常生活中，患者應(yīng)避免過度負(fù)重、久站久坐，選擇低沖擊性運(yùn)動如游泳、騎自行車，并注意關(guān)節(jié)保暖。
膝關(guān)節(jié)退行性病變患者應(yīng)注重飲食調(diào)理，多攝入富含鈣質(zhì)、維生素D和膠原蛋白的食物，如牛奶、魚類、豆制品等。同時，保持規(guī)律運(yùn)動，選擇適合的鍛煉方式，如太極拳、瑜伽等，有助于增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。定期復(fù)查、遵醫(yī)囑用藥、保持良好的心態(tài)也是疾病管理的重要環(huán)節(jié)。
