一般情況下，3歲寶寶頭皮癢、使勁撓頭可能是膳食不合理、頭皮干燥、過敏等原因引起的，可以通過生活護理、飲食調理、藥物治療緩解。
1、膳食不合理：缺乏維生素B2、維生素B6、維生素E等營養素可能導致頭皮干燥和瘙癢。建議增加食物中含有這些營養素的食品，如雞蛋、酵母、谷物、蔬菜等。
氟芬那酸丁酯軟膏
生產廠家：上海同聯制藥有限公司
功能主治：本品為非甾體類抗炎藥物，對非感染性亞急性濕疹、慢性濕疹、慢性單純性苔蘚等皮膚疾病具有治療作用。
用法用量：外用，成人每次適量涂于患處，每日2次。或遵醫囑。
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2、頭皮干燥：干燥的頭皮會使頭皮瘙癢，建議使用含有天然保濕成分的洗發水和護發素，避免頻繁洗頭。
3、過敏：一般與接觸過敏性物質有關，常見的過敏性物質包括動物毛發、洗發劑等，可出現皮膚瘙癢、皮疹等癥狀，可以遵醫囑使用藥物進行治療，如硼酸氧化鋅軟膏、氟芬那酸丁酯軟膏等。
除上述相對常見的因素外，還可能是其他因素引起的，例如溢脂性皮炎、神經性皮炎、濕疹等。出現上述情況時，建議及時到醫院進行檢查，明確病因后對癥治療。建議飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。
