拉肚子有泡沫可通過調整飲食、補充水分、服用益生菌、熱敷腹部、藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由飲食不當、腸道菌群失衡、乳糖不耐受、腸易激綜合征、感染性腸炎等原因引起。
1、調整飲食：避免攝入高糖、高脂、乳制品及刺激性食物，選擇低纖維的香蕉、白粥、饅頭等易消化食物。減少產氣食物如豆類、洋蔥的攝入，少量多餐減輕腸道負擔。
易加 蒙脫石散
生產廠家：南京易亨制藥有限公司
功能主治：成年人及兒童急、慢性腹瀉。
用法用量：口服，成人每次1袋(3克)，一日3次。兒童1歲以下每日1袋，分3次服；1-2歲每日1-2袋，分3次服；2歲以上每日2-3袋，分3次服，服用時將本品倒入半杯溫開水(約50毫升)中混勻快速服完。治療急性腹瀉時劑量應加倍。
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2、補充水分：腹瀉導致電解質流失，需每2小時飲用200ml淡鹽水或口服補液鹽。可自制糖鹽水500ml水+1.75g鹽+10g糖，椰子水含鉀鈉適合補充。
3、服用益生菌：選擇雙歧桿菌、乳酸菌、酪酸梭菌等活菌制劑，冷藏保存確保活性。與抗生素間隔2小時服用，持續使用1-2周幫助恢復腸道微生態平衡。
4、熱敷腹部：用40℃熱水袋裹毛巾敷于臍周，每次15分鐘每日3次。順時針按摩腹部促進腸蠕動，艾灸神闕穴可緩解腸痙攣疼痛。
5、藥物治療：感染性腹瀉需諾氟沙星、蒙脫石散、消旋卡多曲聯合使用。腸易激綜合征可選用匹維溴銨、洛哌丁胺，乳糖不耐受者需補充乳糖酶。
每日攝入煮蘋果、山藥小米粥等收斂性食物，避免劇烈運動加重脫水。觀察48小時無改善或出現血便、持續高熱需急診，兒童及孕婦腹瀉應及時就醫。保持肛門清潔預防皮膚刺激，便后使用溫水沖洗并涂抹氧化鋅軟膏。
