脾虛患者可在醫(yī)生指導下服用補脾益氣類中成藥，如四君子湯、補中益氣丸、參苓白術散等。
1、四君子湯：
四君子湯由人參、白術、茯苓、甘草組成，具有益氣健脾功效，適用于脾胃氣虛引起的食欲不振、大便溏薄等癥狀。該方為補氣基礎方，藥性平和，長期調理時需注意陰虛內熱者慎用。
2、補中益氣丸：
補中益氣丸含黃芪、黨參、白術等成分，能升陽舉陷、健脾和胃，對脾虛下陷導致的臟器下垂、久瀉脫肛有改善作用。服用期間應避免生冷油膩食物，感冒發(fā)熱時需暫停使用。
3、參苓白術散：
參苓白術散在四君子湯基礎上加入山藥、蓮子等藥材，兼具滲濕止瀉作用，適合脾虛濕盛引起的肢體困重、舌苔白膩。需注意實熱便秘者不宜服用，服藥期間可配合薏苡仁粥增強療效。
脾虛調理需藥物與生活方式結合。日常宜食用小米、南瓜、山藥等健脾食材，避免暴飲暴食及生冷刺激食物。適度練習八段錦、太極拳等舒緩運動，避免過度勞累。保持規(guī)律作息，冬季注意腹部保暖，情緒上避免憂思過度。若出現長時間腹瀉或營養(yǎng)不良，需及時復診調整治療方案。
