移植后注意事項包括術后護理、藥物管理、感染預防、飲食調整、定期復查五個方面。
1、術后護理：
移植后需保持手術部位清潔干燥，避免沾水或劇烈摩擦。每日觀察傷口有無紅腫滲液，使用無菌敷料覆蓋。術后兩周內避免提重物或過度伸展肢體，防止傷口裂開。睡眠時選擇平臥位或醫生建議的體位，減輕移植區域壓力。
2、藥物管理：
嚴格遵醫囑服用免疫抑制劑如他克莫司、環孢素、霉酚酸酯，設定服藥鬧鐘避免漏服。禁止自行調整劑量或停藥，定期監測血藥濃度。記錄用藥后是否出現震顫、牙齦增生等副作用，及時向移植團隊反饋。其他藥物使用前需與主治醫生確認相互作用。
3、感染預防：
術后6個月內避免前往人群密集場所，外出佩戴N95口罩。接觸寵物后立即洗手，禁止清理貓砂或鳥籠。每日監測體溫，出現低熱需立即就醫。保持居所通風，定期消毒門把手等高頻接觸表面。接種疫苗需經移植中心評估，禁止接種活疫苗。
4、飲食調整：
選擇新鮮烹煮的食物，避免生魚片、溏心蛋等未徹底加熱的食材。水果需削皮食用，蔬菜用流水沖洗三遍。每日攝入60-80g優質蛋白如魚肉、雞胸肉、豆腐。限制高鉀食物如香蕉、土豆的攝入量，控制血鉀水平。飲用煮沸后的水，禁食商場試吃品或自助餐。
5、定期復查：
術后1個月每周復查血常規、肝腎功能，3個月后改為每月1次。每年進行移植器官超聲檢查和腫瘤篩查。隨身攜帶移植卡和應急聯系方式。記錄每日尿量、血壓、體重變化，復查時攜帶監測數據。出現排斥反應征兆如器官區域脹痛、尿量驟減需急診處理。
移植后需建立規律作息，每周進行散步、太極等低強度運動。居家環境保持22-26℃恒溫，濕度控制在50%-60%。護理人員需學習急救技能，備齊醫用口罩、消毒液等防護物資。外出就餐選擇衛生評級A級餐廳，避免食用隔夜飯菜。保持積極心態，加入移植患者互助小組獲取心理支持。
