忘記或中斷服用抗抑郁藥可能影響治療效果，通常由藥物濃度波動、癥狀反彈、撤藥反應、病情反復、治療周期延長等原因引起，可通過定時提醒、醫生溝通、劑量調整、心理支持、復診評估等方式應對。
1、血藥濃度波動：抗抑郁藥需維持穩定血藥濃度才能發揮療效。漏服會導致藥物濃度驟降，可能引發頭痛、眩暈等不適。建議設置手機鬧鐘或使用分藥盒輔助記憶，避免單次漏服超過24小時。
2、癥狀反彈風險：突然停藥可能誘發情緒低落、焦慮等癥狀反復。可能與5-羥色胺再攝取抑制突然中斷有關。出現情緒波動時可嘗試正念呼吸放松，并及時聯系醫生調整用藥方案。
3、撤藥反應出現：部分藥物如帕羅西汀、文拉法辛驟停可能引發失眠、感覺異常等撤藥反應。建議通過逐步減量法停藥，減藥周期通常需要2-4周，具體需遵醫囑執行。
4、病程延長可能：不規則用藥易導致治療不充分，增加復發風險。抑郁癥治療分為急性期、鞏固期和維持期，完整療程通常需要6-12個月。使用氟西汀、舍曲林等藥物時尤其需要規律服藥。
5、療效評估需求：多次漏服后需重新評估治療效果。醫生可能建議進行PHQ-9量表篩查，根據結果調整用藥方案。嚴重漏服者可能需要重新開始4-6周的藥物滴定過程。
規律服藥期間建議保持均衡飲食，適量攝入富含色氨酸的香蕉、牛奶等食物；每周進行3次30分鐘的有氧運動；建立服藥記錄本并與家屬共同監督。出現持續情緒惡化或軀體不適時需及時返院復查，必要時考慮聯合認知行為治療。
