拔完牙可以適量吃冰淇淋。低溫能幫助收縮血管，減輕腫脹和疼痛感，但需避免含糖量過高或添加堅果碎的產品。
術后24小時內應以低溫、流質或軟質食物為主。冰淇淋的低溫特性可暫時麻痹神經末梢，緩解創(chuàng)口不適，但需注意選擇無顆粒的純乳脂類型。含果醬、巧克力脆片等成分的冰淇淋可能刺激創(chuàng)面或殘留于牙槽窩，增加感染風險。
建議用小勺緩慢舔食，避免吮吸動作導致血凝塊脫落。每次攝入量控制在50克以內，每日不超過兩次。糖尿病患者可選擇無糖型冰淇淋，乳糖不耐受者需避開乳制品基底產品。食用后建議用常溫清水輕輕漱口，但避免用力漱口或使用吸管。
術后三天內除冰淇淋外，可搭配酸奶、果泥、米糊等營養(yǎng)軟食。避免辛辣、過熱或需反復咀嚼的食物。保持口腔清潔時需避開手術區(qū)域，48小時后可開始輕柔刷牙。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱，需及時復診。恢復期間建議補充維生素C和蛋白質，促進組織修復，適當冷敷面部減輕腫脹。
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