門(mén)牙通常是指切牙。成人一般有4顆切牙、4顆尖牙、12顆磨牙。
成人的牙齒通常是指恒牙，恒牙的排列通常是有一定順序的，中間是切牙，上下一共有4顆，主要作用是切斷食物，以便進(jìn)行咀嚼。旁邊是尖牙，一共有4顆，可以將大塊食物進(jìn)行再次剪切，能夠分割成小塊。磨牙在口腔的最里面，一共有12顆，可以將攝入口腔內(nèi)的食物磨碎，有利于胃腸的消化和吸收。除此之外，成人在18歲左右還可能會(huì)生長(zhǎng)智齒，但具體數(shù)量不一定，一般是4顆到8顆。
建議平時(shí)要注意護(hù)理好牙齒，早晚勤刷牙，可以減少食物碎屑的累積，以免引起齲齒。日常需選擇合適的牙膏類(lèi)型，有利于牙齒健康。在咀嚼食物時(shí)，還應(yīng)該注意左右交替進(jìn)行。飲食上適當(dāng)多吃富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、菠菜等，有助于穩(wěn)固牙齒。如果出現(xiàn)相關(guān)不適，建議積極就診，切勿盲目進(jìn)行治療。
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2025-09-21
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