宮腹腔鏡手術后需注意傷口護理、活動限制、飲食調整、藥物管理和復查隨訪。主要有傷口清潔、避免劇烈運動、清淡飲食、按時服藥、定期復查等事項。
一、傷口護理
術后需保持傷口干燥清潔，避免沾水或污染。每日觀察傷口敷料有無滲血滲液，出現紅腫熱痛等感染跡象應及時就醫。傷口愈合前禁止盆浴或游泳，淋浴時可用防水敷料保護。縫線通常術后一周拆除，拆線后仍需避免摩擦或抓撓傷口。
二、活動限制
術后24小時內需臥床休息，之后可逐漸增加活動量。兩周內禁止提重物或劇烈運動，避免增加腹壓的動作如深蹲、仰臥起坐。可進行散步等輕度活動促進胃腸蠕動，但出現頭暈、腹痛需立即停止。一個月內禁止性生活及盆浴。
三、飲食調整
術后6小時可飲少量溫水，無嘔吐后可進食流質食物。逐漸過渡到低脂易消化的半流質和軟食，避免辛辣刺激、產氣及高糖食物。多攝入高蛋白食物如魚肉蛋奶，搭配新鮮蔬果補充維生素。每日少量多餐，細嚼慢咽減少胃腸負擔。
四、藥物管理
需遵醫囑按時服用抗生素預防感染，不可自行增減藥量。疼痛明顯者可短期使用布洛芬、對乙酰氨基酚等鎮痛藥。貧血患者需補充鐵劑，必要時注射促紅細胞生成素。禁止服用阿司匹林等抗凝藥物以免引發出血。
五、復查隨訪
術后1周需復查評估傷口愈合情況，1個月復查盆腔恢復狀態。出現發熱、異常出血、持續腹痛或陰道分泌物異味需立即就診。長期隨訪中需監測激素水平變化，必要時進行超聲或CT檢查。備孕者需咨詢醫生確定適宜受孕時間。
宮腹腔鏡術后恢復期應注意營養補充，每日保證優質蛋白和維生素攝入，適量食用瘦肉、魚類、豆制品和深色蔬菜。避免生冷食物及含咖啡因飲料，戒煙酒減少血管收縮。保持規律作息，術后2周可逐步恢復輕度有氧運動如散步、瑜伽。保持會陰清潔，使用純棉透氣內衣。術后3個月內避免長途旅行或高強度工作，出現任何不適及時聯系主治定期復查有助于早期發現并發癥，確保生殖系統功能完全恢復。
