成人臍疝手術后需注意傷口護理、活動限制、飲食調整、癥狀觀察和定期復查。主要有保持傷口清潔干燥、避免劇烈運動、攝入高蛋白飲食、警惕感染跡象、遵醫囑復診等關鍵事項。
1、傷口護理
術后需保持手術切口干燥清潔，每日用醫用消毒液輕柔擦拭傷口周圍皮膚，避免直接觸碰縫線部位。敷料滲液或污染時應及時更換，淋浴時可用防水敷貼保護傷口。術后兩周內禁止盆浴或游泳，防止污水浸泡導致感染。如出現紅腫熱痛或滲液異味，可能提示傷口感染。
2、活動限制
術后1周內需嚴格避免提重物、彎腰、劇烈咳嗽等增加腹壓的動作，建議使用腹帶支撐腹部。2周后可逐步恢復輕體力活動，但3個月內禁止進行重體力勞動或高強度運動。咳嗽或打噴嚏時應用手按壓傷口部位，減輕腹壁張力。
3、飲食調整
術后初期選擇易消化的流質或半流質食物，如米湯、蒸蛋等，逐步過渡到普通飲食。增加優質蛋白攝入如魚肉、豆制品，促進組織修復。避免產氣食物如豆類、碳酸飲料，減少腹脹風險。每日少量多餐，進食時細嚼慢咽。
4、癥狀觀察
需密切監測體溫變化及傷口狀況，持續腹痛、發熱或切口滲膿可能提示并發癥。觀察有無復發跡象如臍部再次隆起，排便困難伴嘔吐需警惕腸梗阻。術后輕微淤青屬正常現象，但進行性加重的腫脹需就醫。
5、定期復查
按醫囑時間返院拆線并評估愈合情況，通常術后7-10天進行首次復查。通過超聲檢查確認補片位置及腹壁完整性，6個月內每2-3個月隨訪一次。慢性病患者需同步控制基礎疾病，如糖尿病者維持血糖穩定。
術后康復期應保證充足睡眠，采取半臥位減輕腹部張力。可進行深呼吸訓練促進肺功能恢復，但避免過早做仰臥起坐等腹肌鍛煉。保持大便通暢，必要時使用緩瀉劑預防便秘。嚴格戒煙以減少咳嗽誘發復發風險，術后3個月經醫生評估后方可恢復性生活。長期避免體重劇烈波動，女性患者妊娠前需咨詢外科醫生。
