霉菌性陰道炎是由假絲酵母菌感染引起的常見婦科疾病，患者需注意個人衛生、避免濫用抗生素、控制血糖、選擇透氣衣物、規范用藥等問題。霉菌性陰道炎可能表現為外陰瘙癢、豆腐渣樣白帶、排尿疼痛等癥狀，易在免疫力低下時復發。
1、個人衛生
每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性洗液或頻繁沖洗陰道，防止破壞正常菌群平衡。如廁后從前向后擦拭，性生活前后及時清潔。毛巾、內褲需單獨清洗并在陽光下暴曬，不建議使用公共浴池或坐便器。月經期需勤換衛生巾，避免使用含香精的衛生用品。
2、抗生素使用
長期或不當使用廣譜抗生素可能導致陰道菌群失調，增加真菌感染風險。感冒或炎癥治療時需遵醫囑用藥，避免自行購買抗生素。使用抗生素期間可配合益生菌制劑，但需與抗生素間隔兩小時以上服用。糖尿病患者更需謹慎使用糖皮質激素類藥物。
3、血糖管理
血糖控制不佳者陰道糖原含量升高，易成為真菌培養基。糖尿病患者需定期監測血糖，通過飲食控制、運動鍛煉和藥物治療維持血糖穩定。妊娠期婦女因激素變化可能出現生理性血糖升高，需加強血糖監測。肥胖人群需控制體重以減少胰島素抵抗。
4、衣物選擇
穿著純棉透氣內褲，避免化纖材質造成的局部悶熱潮濕。緊身牛仔褲、連褲襪等衣物可能限制會陰部空氣流通，建議每日更換內衣褲。游泳后及時更換泳衣，運動后盡快清洗汗濕衣物。睡眠時可選擇寬松睡裙保持會陰部干燥。
5、規范用藥
急性期可遵醫囑使用克霉唑栓、制霉菌素片等抗真菌藥物，嚴重感染需配合氟康唑膠囊口服。妊娠期患者禁用口服抗真菌藥。癥狀消失后仍需完成療程，避免復發。反復發作需排查糖尿病、HIV感染等基礎疾病。伴侶無需常規治療，但出現癥狀需共同就診。
霉菌性陰道炎患者日常可適量食用無糖酸奶、大蒜等富含益生菌或抗真菌成分的食物，避免高糖飲食。選擇溫和pH值的專用洗液清潔外陰，避免使用香皂或沐浴露。治療期間避免性生活或使用避孕套，游泳后及時沖洗。保持規律作息和適度運動有助于增強免疫力，減少復發概率。若一年內發作超過三次，需考慮長期抑制性治療并排查免疫缺陷可能。
