腸鏡檢查前3天需調(diào)整飲食，主要需避免高纖維食物、帶籽果蔬、紅色食物、乳制品及易產(chǎn)氣食物。
1、高纖維食物：
全谷物、粗糧、芹菜等富含纖維的食物會(huì)增加腸道殘留物，影響腸鏡觀(guān)察效果。纖維難以完全消化，可能附著在腸壁形成偽影，干擾醫(yī)生對(duì)息肉或潰瘍的判斷。建議檢查前改用白粥、面條等低渣飲食。
2、帶籽果蔬：
火龍果、草莓、獼猴桃等含小籽的水果，以及西紅柿、黃瓜等蔬菜的籽可能滯留腸腔。這些細(xì)小顆粒會(huì)與腸道病變混淆，增加誤診風(fēng)險(xiǎn)。檢查前應(yīng)選擇去皮去籽的瓜果或過(guò)濾果汁。
3、紅色食物：
西瓜、紅心火龍果等紅色食物可能被誤認(rèn)為出血病灶。其天然色素會(huì)染色腸黏膜，干擾對(duì)真實(shí)出血點(diǎn)的識(shí)別。類(lèi)似紫薯、黑芝麻等深色食物也需規(guī)避。
4、乳制品：
牛奶、奶酪等乳糖含量高的食物可能加重腹脹。部分人群存在乳糖不耐受，未消化的乳糖會(huì)發(fā)酵產(chǎn)氣，導(dǎo)致腸腔膨脹影響操作視野。可用豆?jié){或米漿替代。
5、易產(chǎn)氣食物：
豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等易產(chǎn)生腸道氣體。氣體堆積會(huì)扭曲腸管形態(tài)，增加檢查時(shí)的不適感，同時(shí)可能掩蓋微小病變。檢查前24小時(shí)應(yīng)完全禁食產(chǎn)氣食物。
腸鏡檢查前飲食調(diào)整需結(jié)合個(gè)體情況。除上述禁忌食物外，檢查前1天應(yīng)過(guò)渡到流質(zhì)飲食，如米湯、藕粉等。清腸藥物服用期間需保證每日2000毫升以上飲水量，避免脫水。完成檢查后2小時(shí)內(nèi)暫禁食，恢復(fù)飲食應(yīng)從溫軟食物開(kāi)始，逐步增加膳食纖維攝入。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛或便血需及時(shí)就醫(yī)。
