內褲放在枕頭下面并不衛生，建議避免這種做法。內褲作為貼身衣物，容易沾染汗液、皮脂和細菌，長期放在枕頭下可能導致枕頭污染，影響睡眠質量和皮膚健康。
內褲與枕頭接觸后，可能將細菌、真菌等微生物帶到枕頭上，這些微生物在溫暖潮濕的環境中容易繁殖，增加皮膚感染或過敏的風險。尤其是對于皮膚敏感或易過敏的人群，這種做法可能引發痤瘡、濕疹等問題。內褲上的汗液和皮脂殘留物也可能導致枕頭產生異味，影響睡眠環境。
為了保持睡眠環境的清潔和健康，建議將內褲與其他衣物分開存放，并定期清洗和晾曬。枕套也應每周更換一次，避免細菌滋生。如果擔心內褲擺放問題，可以準備專門的收納盒或抽屜，確保衣物整潔有序。
在日常生活中，養成良好的衛生習慣對健康至關重要。除了注意內褲的存放，還應關注其他貼身衣物的清潔和保養，如內衣、襪子等。定期清洗床品、保持室內通風，也有助于營造健康的居住環境。同時，選擇透氣性好的衣物材質，避免長時間穿著潮濕或過緊的衣物，可以減少皮膚問題的發生。
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