維生素b12片
我們很多人都出現(xiàn)過(guò)體內(nèi)維生素缺乏的情況吧，不錯(cuò)，隨著人體的不斷成長(zhǎng)，對(duì)于各種維生素的需求也越來(lái)越多，當(dāng)然，缺乏維生素也是一種正常的現(xiàn)象，不過(guò)當(dāng)我們出現(xiàn)這種情況應(yīng)該尋找有效的方法進(jìn)行補(bǔ)充維生素，很多人選擇吃水果的方法來(lái)補(bǔ)充維生素，這是一種方法，還可以選擇服用維生素b12片來(lái)達(dá)到補(bǔ)充維生素的目的，相信大家對(duì)于維生素b12的功效還不太了解，下面就讓我們一起來(lái)了解一下維生素b12的功效吧!
功效:
一:維生素B可以促進(jìn)、肝臟的代謝和保護(hù)飲酒者的肝臟:
對(duì)肝功能來(lái)說(shuō)最重要的營(yíng)養(yǎng)成分不只是蛋白質(zhì)，維生素也不可或缺。在肝臟內(nèi)將淀粉轉(zhuǎn)化成糖時(shí)它是不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，營(yíng)養(yǎng)素重新排列，合成新的物質(zhì)(這稱為代謝);另外肝臟還要分解無(wú)用的物質(zhì)和毒素。這些活動(dòng)主要靠酶，酶在發(fā)揮作用時(shí)依靠的是維生素。因此當(dāng)肝臟發(fā)生損害時(shí)，體內(nèi)就無(wú)法合成維生素了。
在維生素中，和肝臟有較密切關(guān)系的是B族維生素。它包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等。這些B族維生素是推動(dòng)體內(nèi)代謝，把糖、脂肪、蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)化成熱量時(shí)不可缺少的物質(zhì)。如果缺少維生素B，則細(xì)胞功能馬上降低，引起代謝障礙，這時(shí)人體會(huì)出現(xiàn)怠滯和食欲不振。相反喝酒過(guò)多等導(dǎo)致肝臟損害，在許多場(chǎng)合下是和維生素B缺乏癥并行的。
二:維生素B有助于抑郁癥的治療:
研究人員先對(duì)每位患者的病情進(jìn)行了評(píng)估，并測(cè)定和記錄了患者血液中維生素B12的含量。經(jīng)過(guò)6個(gè)月的B族維生素服用，研究人員再次檢測(cè)患者體內(nèi)維生素B12的含量，以便了解維生素B12和
抗抑郁治療間的關(guān)系。結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些抗抑郁治療效果較好的病人血液中，維生素B12的濃度更高
三:有助于消化:
主要用于治療原發(fā)性和繼發(fā)性內(nèi)因子缺乏所致的巨幼細(xì)胞性貧血、熱帶性或非熱帶性腹瀉、腸道切除后引起的盲端形成和小腸憩室以及短二葉裂頭絳蟲腸道寄生蟲所致的維生素B12吸收障礙。(2)亦可用于哺乳、妊娠、長(zhǎng)期禁食者，吸收不良綜合征，肝硬化及其他肝臟疾病，反復(fù)發(fā)作的溶血，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，慢性感染及惡性腫瘤的輔助治療。
[不良反應(yīng)與注意事項(xiàng)](1)肌注給藥時(shí)，偶可引起皮疹、瘙癢、腹瀉以及過(guò)敏性哮喘。(2)偶可降低血鉀及高尿酸血癥。(3)惡性貧血患者口服無(wú)效。因?yàn)閻盒载氀∪思拔盖谐∪耍瑑?nèi)因子缺乏，故維生素B12不能在腸道充分吸收。(4)治療后期可能出現(xiàn)缺鐵性貧血，應(yīng)補(bǔ)充鐵劑。
以上內(nèi)容為我們介紹了維生素b12片的功效，相信這對(duì)于我們廣大維生素缺乏的患者朋友來(lái)說(shuō)無(wú)疑不是一個(gè)巨大的福音，可以食用維生素b12來(lái)補(bǔ)充維生素，大家維生素不缺乏的朋友也可以服用，防微杜漸的同時(shí)還可以增強(qiáng)體質(zhì)。
