性傳播疾病可通過安全性行為、定期篩查、疫苗接種、避免共用物品、及時治療感染者等方式預防。
1、安全性行為：
正確使用乳膠避孕套可降低90%以上病原體傳播風險，避免多性伴及無保護性行為。高危人群可考慮PrEP藥物預防HIV感染，性行為后及時清洗生殖器區域。
2、定期篩查：
性活躍人群建議每年進行HIV、梅毒、淋病及衣原體檢測，孕婦需強制篩查梅毒和乙肝。出現生殖器潰瘍、異常分泌物等癥狀需立即就醫，早期發現可阻斷傳播鏈。
3、疫苗接種：
HPV疫苗可預防致癌型人乳頭瘤病毒，建議9-45歲人群接種。乙肝疫苗需完成三針程序，高危職業者需定期檢測抗體水平，必要時補種加強針。
4、物品管理：
避免共用針具、剃須刀等可能接觸血液的物品，紋身器械需嚴格消毒。醫務人員需規范處理醫療廢棄物，防止職業暴露導致HIV或乙肝病毒傳播。
5、阻斷治療：
確診感染者應規范使用阿奇霉素、頭孢曲松等藥物治療淋病，青霉素治療梅毒。HIV感染者需堅持抗病毒治療，將病毒載量控制在檢測限以下可消除傳染性。
日常保持生殖器清潔干燥，選擇棉質透氣內衣。避免酗酒和藥物濫用導致的危險性行為，性教育需涵蓋正確使用安全套的實操演示。高危暴露后72小時內可進行PEP阻斷治療，醫療機構需提供保密檢測服務。規律鍛煉和均衡飲食有助于維持免疫系統功能，減少感染后并發癥風險。
