磨盤草對女性有一定益處，主要包括緩解痛經、改善皮膚狀態、輔助調節內分泌等作用。磨盤草是錦葵科植物磨盤草的全草，具有清熱利濕、活血調經等功效。
1、緩解痛經
磨盤草含有黃酮類成分，能幫助抑制前列腺素合成，減輕子宮平滑肌痙攣性收縮。對于氣滯血瘀型痛經，可配合益母草、當歸等藥材使用。月經期間出現下腹墜脹、經血暗紅有血塊時，可在醫生指導下使用磨盤草煎劑。
2、改善皮膚狀態
磨盤草中的多糖成分具有抗氧化作用，能減少自由基對皮膚的損傷。對于濕熱引起的痤瘡、濕疹等問題，可用鮮品搗碎外敷。長期電腦輻射導致的皮膚干燥粗糙，可用磨盤草煮水清洗面部。
3、調節內分泌
磨盤草對垂體-卵巢軸有溫和調節作用，能幫助改善月經周期紊亂。圍絕經期女性出現潮熱盜汗時，可與女貞子、旱蓮草配伍使用。多囊卵巢綜合征患者需配合正規藥物治療，不可單獨依賴磨盤草。
4、利尿消腫
磨盤草的鉀離子含量較高，能促進鈉鹽排泄，改善水鈉潴留引起的下肢浮腫。妊娠期水腫或經前期水腫時，可用10-15克干品代茶飲。腎功能不全者須謹慎使用，避免加重腎臟負擔。
5、抗菌消炎
磨盤草提取物對金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用。女性泌尿系統感染出現尿頻尿急時，可配合車前草、蒲公英煎服。陰道炎患者宜采用正規抗感染治療，磨盤草僅作為輔助手段。
使用磨盤草時需注意體質鑒別，脾胃虛寒者慎用，孕婦禁用。建議在中醫師指導下根據具體癥狀配伍使用，常規用量為干品10-15克/日，鮮品30-50克/日。出現過敏反應應立即停用，長期服用需定期檢查肝腎功能。經期量多者避免使用活血功效較強的配伍方劑，育齡女性用藥期間需做好避孕措施。
