心臟不好的人一般可以適當食用南瓜子。具體分析如下:
南瓜子屬于葫蘆科植物,富含果膠、氨基酸、胡蘿卜素等成分,具有解毒、促消化、保護胃黏膜等功效,而且南瓜子富含不飽和脂肪酸,能在一定程度上降低血液中的總膽固醇水平,因此心臟不好的人可以適當吃南瓜子。適當食用可以起到健脾養胃、殺菌的效果,還可以改善心血管問題,調節血脂。但是建議不要多吃,因為南瓜子屬于堅果,含有大量脂肪,心臟不好的人過量食用會導致血脂異常,引起血糖、血脂波動,從而加重心血管疾病。
對于正在服藥的人而言,南瓜子可能會與所服用藥物產生反應,降低藥效,因此在食用南瓜子之前可咨詢醫生,在醫生建議下科學適量食用。