孩子身體免疫力差，對(duì)于環(huán)境的適應(yīng)能力也比較差，不少家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)只要孩子去一個(gè)陌生的地方就特別容易生病。
而我們也不太可能說(shuō)孩子生病就把孩子關(guān)在家里，家長(zhǎng)做好防護(hù)，帶孩子出門走走還是有必要的，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)多出去走走，有助于開(kāi)闊孩子的視野，讓孩子更聰明。
去年一個(gè)閨蜜跟我說(shuō)帶孩子日本旅游的時(shí)候，忘記帶孩子抗過(guò)敏藥去了，結(jié)果到了日本沖繩，孩子因?yàn)榄h(huán)境不適應(yīng)，找遍所有的藥店都沒(méi)有找到孩子可以用的過(guò)敏藥。孩子難受，本來(lái)說(shuō)了要玩一周的，結(jié)果什么都沒(méi)有玩第二天就打道回府了。
我們帶孩子外出時(shí)，離開(kāi)了熟悉的環(huán)境，孩子會(huì)因?yàn)榄h(huán)境不適應(yīng)會(huì)出現(xiàn)一些頭痛，眼熱或者肚子疼等情況。如果家長(zhǎng)沒(méi)有準(zhǔn)備就會(huì)影響自己的行情。帶娃外出除了給孩子準(zhǔn)備吃的，玩的，用的，穿的更加不要忘記給孩子帶一些常用藥。
帶孩子外出時(shí)，可能會(huì)遇到這些情況，帶好常用藥家長(zhǎng)不用慌。
帶孩子外出想玩得盡興，幾類非處方藥，家長(zhǎng)要備著
1、外傷類的藥物
孩子喜歡跑跑跳跳，加上危險(xiǎn)意識(shí)比較弱，磕了，碰了是常事。一般家里也會(huì)常備有這類藥物，而我們帶孩子外出時(shí)更要準(zhǔn)備一些這類的藥物。
建議以下三類藥：
刺激性沒(méi)那么大的碘伏，比起碘酒和酒精，碘伏的刺激性會(huì)更小。
醫(yī)用的棉簽，當(dāng)孩子受了外傷，我們需要用碘伏來(lái)消毒，而碘伏需要用棉簽來(lái)沾。
創(chuàng)可貼：消毒了之后再用上創(chuàng)可貼，可以壓迫止血，更可以預(yù)防再次感染。
2、粘膜小傷口的消炎藥
帶娃外出孩子可能會(huì)在這三種粘膜受傷的情況發(fā)生：
眼睛發(fā)炎：孩子可能因?yàn)橛门K手自己摸了一下眼睛，導(dǎo)致眼睛變紅了，引起了孩子的眼睛有點(diǎn)發(fā)炎。或者是外出時(shí)不小心被什么東西刺激了眼睛導(dǎo)致眼睛發(fā)炎時(shí)，就需要粘膜受傷了。
鼻粘膜破損：孩子有時(shí)候流鼻涕，用力擦或者是因?yàn)楸亲犹稍飳?dǎo)致出現(xiàn)破皮的情況?；蛘呤翘鞖膺^(guò)于干燥孩子不適應(yīng)，引起鼻子破皮。
肛周粘膜破裂：還有可能是孩子便秘，用力大便時(shí)肛門出血。
這些都是屬于粘膜的小傷口，出門在外也可能會(huì)遇到。
建議家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備一個(gè)紅霉素眼膏，出現(xiàn)以上情況時(shí)就可以用無(wú)菌棉簽來(lái)擠點(diǎn)眼膏來(lái)擦一下?？梢云鸬较状龠M(jìn)傷口修復(fù)的作用。
3、孩子發(fā)燒用藥
孩子發(fā)燒是一種嬰幼兒兒童非常常見(jiàn)的癥狀，孩子是不是發(fā)燒我們可以通過(guò)觀察，但是發(fā)燒幾度我們就必須要用溫度計(jì)才可以。
而孩子如果只是發(fā)低燒我們是不用吃藥的，當(dāng)孩子出現(xiàn)高燒，怕影響孩子的神經(jīng)系統(tǒng)才會(huì)用藥。
建議帶孩子出門時(shí)為了應(yīng)對(duì)發(fā)燒要容易三種藥物：
第一種是溫度計(jì)，考試到方便和安全，建議用電子體溫針。
第二種是準(zhǔn)備一種退燒藥，孩子最常用的退燒藥有兩種一種是對(duì)乙酰氨基酚，一種是布洛芬，商品名可能叫美林或者泰諾林。
如果去的時(shí)間不久或者孩子比較小，可以考慮買一小瓶的，比如30毫升的美林布澆芬混懸液。
第三種看家長(zhǎng)的情況，當(dāng)然如果孩子對(duì)退燒貼不過(guò)敏的可以考慮在孩子低燒時(shí)使用退燒貼，可以讓孩子更舒服一些。但是要注意，如果孩子高燒的話還是使用退燒藥才可以。
4、孩子腹瀉用藥
孩子腹瀉可能是因?yàn)樗敛环?，或者是在外面吃東西時(shí)不適應(yīng)。孩子出門可能說(shuō)最可能出現(xiàn)的問(wèn)題就是腹瀉。
而孩子腹瀉有時(shí)候并不是全是壞事，比如孩子吃了不太干凈的東西，腹瀉就可以把孩子肚子里不干凈的東西拉出來(lái)，孩子可能就慢慢好了。
孩子腹瀉最擔(dān)心的是脫水，破壞腸道的菌群，所以我們準(zhǔn)備的藥物主要是預(yù)防這兩咱情況的出現(xiàn)。
腹瀉用藥也建議要準(zhǔn)備三種：
和睦家醫(yī)院的冀連梅藥師推薦外出旅游建議一定要準(zhǔn)備口服補(bǔ)液鹽Ⅲ號(hào)，在腹瀉時(shí)就要喝，可以預(yù)防脫水，只要沒(méi)有脫水的情況，孩子腹瀉就可以慢慢自愈。
還推薦了另外一種腸道益生菌，比如腸樂(lè)麗珠，或者是家里面?zhèn)溆械囊嫔梢苑乐垢篂a后出現(xiàn)的腸道菌群失調(diào)。
還建議備著蒙脫石散，如果拉的比較嚴(yán)重的話，家長(zhǎng)比較緊張，可以蒙脫石散給孩子止瀉。
5、孩子過(guò)敏用藥
孩子的過(guò)敏不但可能會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏，還可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎等過(guò)敏的癥狀。
建議準(zhǔn)備這幾類過(guò)敏藥：
口服的建議吃馬來(lái)酸氯苯那敏片也叫撲爾敏。這類藥一天要吃三次。怕麻煩的也可以準(zhǔn)備氯雷他定，一天只需要吃一次，也就是24小時(shí)吃一次。對(duì)于嚴(yán)重的過(guò)敏可以通過(guò)口服抗過(guò)敏藥來(lái)搞定。
外用的準(zhǔn)備爐甘石洗劑，如果孩子只是部分皮膚因?yàn)榻佑|到昆蟲(chóng)或者是其他的東西刺激到引起的過(guò)敏，可以考慮不用口服，單純使用外用的爐甘石洗劑。
6，孩子感冒用藥
孩子感冒可能會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，比如咳嗽，鼻塞，流鼻涕等癥狀。
建議準(zhǔn)備這幾類感冒藥：
右美沙芬主要是給孩子止咳的，如果咳嗽得太嚴(yán)重可以用這個(gè)。如果咳嗽不太嚴(yán)重的可以給孩子多喝水，晚上睡覺(jué)時(shí)把枕頭墊高一點(diǎn)也可以起到緩解的作用。（或者是可以找到蜂蜜的給孩子一天喝三次純蜂蜜，每次喝上5毫升，對(duì)咳嗽也可以起到緩解的作用）
只是單純的流鼻涕就用準(zhǔn)備好的抗過(guò)敏藥馬來(lái)酸氯苯那敏片，可以緩解孩子流鼻涕，流眼淚打噴嚏等過(guò)敏的癥狀。
如果孩子鼻塞的話，建議用一個(gè)吸鼻器，幫孩子把鼻涕吸出來(lái)就會(huì)好很多。也可以給孩子選擇偽麻黃堿，對(duì)于鼻塞有緩解的作用。
可能很多家長(zhǎng)最常給孩子使用的是小兒氨酚黃那敏這是屬于一種復(fù)方感冒沖劑，當(dāng)孩子有發(fā)燒，流鼻涕和鼻塞一起時(shí)這個(gè)是可以使用的。但是如果只是發(fā)燒用退燒就可以了，如果只是流鼻涕用抗過(guò)敏藥就可以，只是鼻塞為偽麻黃堿就可以，少吃一種藥，副作用也少一些。
7、孩子便秘用藥
孩子便秘建議使用開(kāi)塞露，開(kāi)塞露的成分主要是甘油，屬于刺激性的瀉藥，在偶爾使用還是比較安全的。
家長(zhǎng)最好養(yǎng)好孩子定時(shí)排便的習(xí)慣，就是在旅途中也要注意提醒孩子，這樣可以大大減少便秘的發(fā)生。而且也要注意飲食中不但要有肉也要有菜才可以。
8、孩子的暈車用藥
孩子如果暈車的話可以考慮用暈車貼?；蛘呤强诜谋胶＠饕彩强梢灶A(yù)防暈車的，但是要注意的是坐車前半小時(shí)就要吃藥了。
當(dāng)然孩子暈車不太嚴(yán)重的話，可以考慮在孩子睡覺(jué)的時(shí)候開(kāi)車，比如中午孩子睡午覺(jué)時(shí)開(kāi)車，可以大大減少孩子暈車的可能。
孩子一出門就生??？家長(zhǎng)做好這幾件事，讓孩子出門玩得開(kāi)心更健康
1、出門也要注意給孩子均衡的營(yíng)養(yǎng)
給孩子帶上牛奶，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)可以讓孩子更好的免疫力更好。可以每天給喝上400毫升的牛奶，二歲以上的孩子就可以考慮給孩子喝純牛奶了。
要給孩子吃蔬菜水果，出門在外吃飯時(shí)一定要給孩子吃蔬菜水果，外面的菜一般會(huì)比較咸，家長(zhǎng)要注意做菜時(shí)交代廚師不要放味精，少放點(diǎn)鹽。
2、出門上時(shí)更加要注意衛(wèi)生
給孩子準(zhǔn)備洗手液，兩種都要準(zhǔn)備，不方便時(shí)用免洗的，方便有水的就用一般的洗水液，讓孩子勤洗手可以預(yù)防孩子生病。
給孩子準(zhǔn)備一些干凈的餐布，專用的餐具，在外面用餐時(shí)可以給孩子用上，更干凈更衛(wèi)生一些。
3、盡量不要改變孩子的作息習(xí)慣
比如孩子每天都睡午覺(jué)的，那么出門時(shí)也盡可能讓孩子可以睡上午覺(jué)，孩子每天晚上9點(diǎn)多就睡覺(jué)的，盡可能讓孩子在這個(gè)時(shí)間段睡覺(jué)。孩子作息正常，生物鐘不被影響太多也有利于身體的健康。
寫在最后：
在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，知識(shí)和技能是孩子的「硬功夫」，而情操和眼界則是孩子的「軟實(shí)力」，是孩子的核心競(jìng)爭(zhēng)力。旅行將是一個(gè)無(wú)法替代的成長(zhǎng)課程。旅行所與內(nèi)心的所思結(jié)合起來(lái)，明亮了雙眸，充盈了精神，體驗(yàn)了生命，改變了人生。
