復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍患者需重點(diǎn)注意局部護(hù)理、飲食調(diào)整和壓力管理。該病主要表現(xiàn)為口腔黏膜反復(fù)出現(xiàn)圓形或橢圓形疼痛性潰瘍，通常與免疫異常、營養(yǎng)缺乏、局部創(chuàng)傷等因素相關(guān)。
保持口腔清潔是基礎(chǔ)護(hù)理措施。建議使用軟毛牙刷，避免刺激潰瘍面；含漱生理鹽水或氯己定漱口液可減少細(xì)菌感染風(fēng)險。潰瘍發(fā)作期禁用含酒精的漱口水。
飲食需避免辛辣、酸性或堅(jiān)硬食物。辣椒、柑橘類水果、堅(jiān)果等可能加重疼痛并延緩愈合。推薦選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如粥類、蒸蛋、酸奶，同時增加富含維生素B族的食物如瘦肉、全谷物。
心理壓力可能誘發(fā)潰瘍發(fā)作。規(guī)律作息、保證充足睡眠，通過冥想、深呼吸等方式緩解焦慮。臨床研究顯示，長期精神緊張者潰瘍復(fù)發(fā)頻率顯著增高。
局部藥物治療可加速愈合。常用藥物包括氨來呫諾口腔貼片、曲安奈德口腔軟膏，嚴(yán)重者可短期使用地塞米松含漱液。全身用藥如沙利度胺適用于頻繁復(fù)發(fā)患者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
維生素B12、葉酸或鐵劑缺乏可能參與發(fā)病。血清檢測顯示約20%患者存在營養(yǎng)缺乏，建議定期檢測并針對性補(bǔ)充。鋅制劑對部分患者具有預(yù)防復(fù)發(fā)作用。
病程超過兩周不愈或伴有發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大時需及時就診。極少數(shù)情況下需活檢排除白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病。每年發(fā)作超過6次者建議到口腔黏膜專科系統(tǒng)評估。
