腳部痘痘可通過保持清潔、穿透氣鞋襪、局部用藥、避免擠壓、調(diào)節(jié)飲食等方式消除。可能由真菌感染、毛囊炎、汗液刺激、過敏反應(yīng)、角質(zhì)堆積等原因引起。
1、清潔殺菌：每日用溫和肥皂清洗腳部，重點(diǎn)清潔趾縫。真菌感染可使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬噴霧等抗真菌藥物。避免與他人共用拖鞋毛巾。
美多信 莫匹羅星軟膏
生產(chǎn)廠家：杭州朱養(yǎng)心藥業(yè)有限公司
功能主治：本品為局部外用抗生素，適用于革蘭陽性球菌引起的皮膚感染，例如：膿皰病、癤腫、毛囊炎等原發(fā)性皮膚感染及濕疹合并感染、不超過10厘米*10厘米面積的淺表性創(chuàng)傷合并感染等繼發(fā)性皮膚感染。
用法用量：本品應(yīng)外用，局部涂于患處。必要時(shí)，患處可用敷料包扎或敷蓋，每日3次，5天一療程，必要時(shí)可重復(fù)一療程。
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2、鞋襪選擇：穿透氣性好的棉質(zhì)襪子，每日更換。選擇真皮或網(wǎng)面運(yùn)動(dòng)鞋，避免合成材質(zhì)。潮濕環(huán)境可撒抗真菌粉劑，連續(xù)穿同一雙鞋不超過兩天。
3、局部處理：紅腫痘痘可外涂莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏。膿皰未破時(shí)用碘伏消毒，已破潰需覆蓋無菌敷料。禁止用手?jǐn)D壓防止感染擴(kuò)散。
4、減少刺激：停用可能致敏的沐浴產(chǎn)品，洗澡水溫不超過40℃。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)擦干腳部，趾縫用吹風(fēng)機(jī)冷風(fēng)檔吹干。避免赤足行走于公共浴室等潮濕場所。
5、飲食調(diào)節(jié)：限制高糖高脂飲食，每日飲水1500ml以上。增加維生素A胡蘿卜、菠菜和鋅牡蠣、牛肉攝入。過敏體質(zhì)者避免已知致敏食物如海鮮、堅(jiān)果。
日常可進(jìn)行足部浸泡溫水+5%濃度白醋每周2次，選擇低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳減少足部摩擦。持續(xù)兩周無改善或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大需就診皮膚科，必要時(shí)進(jìn)行膿液培養(yǎng)或皮膚鏡檢。糖尿病患者出現(xiàn)足部皮疹應(yīng)優(yōu)先排查血糖控制情況。
