口腔扁平苔蘚是一種慢性炎癥性黏膜疾病，患者需注意日常護理、飲食調整及規范治療。該病主要表現為口腔黏膜白色網狀條紋、糜爛或潰瘍，多數情況下可通過綜合管理控制癥狀。
人福 他克莫司軟膏
生產廠家：湖北人福成田藥業有限公司
功能主治：本品適用于非免疫受損的因潛在危險而不宜使用傳統療法、或對傳統療法反應不充分或無法耐受傳統療法的中到重度特應性皮炎患者的治療，可作為短期或間歇性長期治療。0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成年人，但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
用法用量：成人：0.03%和0.1%他克莫司軟膏在患處皮膚涂上一薄層本品，輕輕擦勻，并完全覆蓋，一天兩次。兒童：0.03%他克莫司軟膏在患處皮膚涂上-薄層0.03%濃度的本品，輕輕擦勻，并完全覆蓋，一天兩次。本品應采用能控制特應性皮炎癥狀和體征的最小量，當特應性皮炎的癥狀和體征消失時應停止使用，本品不應采用封包敷料外用。
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避免刺激性因素是首要原則。戒煙戒酒，減少辛辣、過燙或酸性食物攝入，以免加重黏膜損傷。硬質食物如堅果可能摩擦病變部位，建議切碎或暫時避免食用。使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔，避免含十二烷基硫酸鈉的牙膏。
保持口腔衛生有助于減少繼發感染。每日至少兩次巴氏刷牙法清潔，配合不含酒精的漱口水如氯己定溶液維持口腔環境。定期口腔檢查可早期發現癌變傾向，建議每3-6個月復查一次。
心理調節對病情控制至關重要。焦慮、壓力可能誘發或加重癥狀，可通過正念冥想、規律運動等方式緩解。睡眠不足會影響免疫調節，保證每日7-8小時高質量睡眠。
規范治療需在醫生指導下進行。局部病變可使用糖皮質激素軟膏如曲安奈德口腔軟膏或鈣調磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏。糜爛型患者可能需要局部注射糖皮質激素如復方倍他米松。全身癥狀明顯者可短期口服潑尼松。
警惕癌變風險。長期不愈的糜爛型病變、舌緣或舌腹部位病變更需密切監測。出現黏膜增厚、硬結或持續潰瘍時應立即活檢排除惡變。合并乙肝病毒感染患者需定期監測肝功能。
多數患者通過系統管理可獲得良好預后。病變范圍廣泛或伴隨皮膚、指甲等其他部位癥狀時，建議至風濕免疫科排查系統性扁平苔蘚。治療期間避免自行使用偏方或過度清潔病變部位。
