山茱萸治療耳鳴的見效時間因人而異，通常與體質差異、病程長短、用藥方案等因素相關。耳鳴癥狀較輕者可能2-4周改善，慢性耳鳴需持續調理1-3個月。
1、體質差異：年輕患者代謝較快，對山茱萸中環烯醚萜類成分吸收效率較高，可能2-3周見效；老年患者微循環較差，見效時間可能延長至4-6周。建議配合八段錦鍛煉改善血液循環。
2、病程長短：突發性耳鳴早期使用山茱萸配伍骨碎補、磁石，2周內可見癥狀減輕；病程超過半年的神經性耳鳴需堅持用藥8-12周，配合針灸太溪、聽宮穴位增強療效。
3、配伍方案：單味山茱萸泡水飲用見效較慢，經典方劑如耳聾左慈丸含山茱萸、熟地黃、山藥通過協同作用可縮短1/3療程。肝腎陰虛型推薦搭配枸杞、桑椹各10克代茶飲。
4、劑量調整：常規劑量6-12克/日適用于輕度耳鳴，頑固性耳鳴可在醫師指導下增至15-20克，配合熏蒸療法使用。需監測大便性狀防止滑腸，便溏者加炒白術10克同煎。
5、綜合調理：建議每日按摩耳周翳風、聽會穴位3次，每次5分鐘。避免咖啡因及高鹽飲食，保證23點前入睡。持續治療3個月無效需排查聽神經瘤、梅尼埃病等器質性疾病。
耳鳴患者可嘗試山茱萸10克、黑芝麻15克、核桃仁10克打粉沖服，配合每天30分鐘快走促進耳部微循環。治療期間保持情緒穩定，避免長期佩戴耳機，定期復查聽力閾值變化。
