皮贅是皮膚表面常見的良性增生，醫學上稱為軟纖維瘤。判斷是否為皮贅可通過觀察其形態特征，通常表現為膚色或褐色的小突起，質地柔軟，表面光滑，無痛癢感，多出現在頸部、腋窩、腹股溝等皮膚褶皺處。
皮贅與普通痣、疣或其他皮膚病變的主要區別在于其外觀和觸感。皮贅通常有蒂與皮膚相連，可輕微晃動，大小從針尖到豌豆不等。若生長部位經常受到摩擦或刺激，可能出現輕微紅腫，但一般不會潰爛或出血。通過皮膚鏡或病理檢查可進一步確診。
1、與相似皮膚問題的鑒別：
尋常疣表面粗糙，質地堅硬，多由病毒感染引起；色素痣顏色較深，邊界清晰，可能伴隨毛發；脂溢性角化病多見于中老年人，呈蠟樣斑塊。皮贅與這些病變的關鍵區別在于其柔軟質地和無自覺癥狀。
2、需要就醫的情況：
若皮贅突然增大、顏色變深、出血或伴有疼痛，需警惕惡變可能。糖尿病患者或免疫力低下者出現多發皮贅時，建議完善血糖檢測。妊娠期激素變化可能導致皮贅增多，通常產后會自行縮小。
日常護理應避免頻繁摩擦皮贅部位，選擇寬松衣物減少刺激。保持皮膚清潔干燥可降低繼發感染風險，肥胖者控制體重有助于減少皮膚褶皺處的摩擦。若影響美觀或生活，可通過冷凍、電灼或手術等方式去除，但需由專業醫生操作。飲食上注意補充維生素C和鋅元素，有助于維持皮膚健康狀態。
