頭發長度增長受限可能由多種因素共同導致，主要涉及生理性因素、毛囊健康狀況及外部環境影響。
毛囊生長周期異常是常見原因。頭發生長分為生長期2-6年、退行期2-3周和休止期3個月三個階段。前額區域毛囊的生長期通常比其他部位短，導致頭發在達到一定長度后提前進入休止期脫落。這種情況與遺傳基因密切相關，屬于正常生理現象。
營養缺乏會直接影響毛囊功能。蛋白質攝入不足時，角蛋白合成受限；鐵元素缺乏可能導致缺鐵性貧血，減少毛囊供氧；鋅元素參與細胞分裂，缺乏時易引起休止期脫發。長期節食或偏食人群更易出現此類問題。
頻繁造型造成的物理損傷會阻礙頭發生長。高溫吹風、燙發劑中的巰基乙酸會破壞毛發角蛋白結構；緊繃的發型持續牽拉毛囊，可能引發牽引性脫發。建議減少使用高溫美發工具，避免馬尾辮等緊繃發型。
激素水平變化也會影響頭發生長。甲狀腺功能減退時，代謝率下降導致毛囊細胞更新減慢；女性產后或更年期雌激素水平驟降，可能使更多毛囊提前進入休止期。這類情況通常伴隨頭發整體變薄，而非僅限前額區域。
某些皮膚病理性因素需特別注意。前額部位若出現紅斑、鱗屑伴瘙癢，可能為脂溢性皮炎；呈現圓形脫發斑塊需警惕斑禿。這類情況往往伴隨可見頭皮病變，需皮膚科醫生通過皮膚鏡等檢查確診。
對于非病理性因素導致的前額頭發短小，可通過調整飲食結構、減少造型損傷等方式改善。若伴隨異常脫發、頭皮病變或其他全身癥狀，建議盡早就診排除雄激素性脫發、甲狀腺疾病等潛在病因。
