腳背脫皮可能由皮膚干燥、真菌感染、接觸性皮炎、濕疹、維生素缺乏等原因引起。
1、皮膚干燥：
氣候干燥或頻繁使用堿性清潔產品會破壞皮膚屏障，導致角質層水分流失。日常需涂抹含尿素、凡士林的保濕霜，避免過度清潔，冬季可使用加濕器維持環境濕度。
明之欣 他克莫司軟膏
生產廠家：四川明欣藥業有限責任公司
功能主治：本品適用于因潛在危險而不宜使用傳統療法、或對傳統療法反應不充分、或無法耐受傳統療法的中到重度特應性皮炎患者，作為短期或間歇性長期治療。0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人，但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
用法用量：成人：0.03%和0.1%他克莫司軟膏,在患處皮膚涂上一薄層本品，輕輕擦勻，并完...
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2、真菌感染：
足癬可能與紅色毛癬菌、須癬毛癬菌等感染有關，通常表現為脫屑伴瘙癢或紅斑。局部可外用聯苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧，嚴重時口服伊曲康唑。穿透氣鞋襪并定期消毒可預防復發。
3、接觸性皮炎：
化學染料、橡膠鞋材等致敏原可能引發局部炎癥反應。脫離過敏原后，短期使用氫化可的松軟膏緩解癥狀，冷敷可減輕紅腫。選擇無添加劑的棉質襪子減少刺激。
4、濕疹：
遺傳因素或免疫異常導致皮膚屏障功能障礙，常見鱗屑性斑塊。保濕基礎上短期外用他克莫司軟膏，避免搔抓誘發感染。壓力管理有助于控制發作頻率。
5、維生素缺乏：
長期維生素B3或維生素A攝入不足會影響表皮角化過程。增加動物肝臟、深綠色蔬菜攝入，必要時補充復合維生素制劑。酗酒者需警惕煙酸缺乏性皮炎。
日常建議選擇寬松透氣的鞋子，每日用溫水清洗后徹底擦干腳部，定期去角質后厚涂保濕產品。適當增加三文魚、堅果等富含必需脂肪酸的食物，避免長時間赤足行走。若脫皮持續加重或伴隨滲液、疼痛，需皮膚科就診排除銀屑病等疾病。
