黑眼圈可通過調整作息、局部護理、醫療美容等方式改善。黑眼圈通常由睡眠不足、血液循環不良、色素沉積、眼部皮膚薄、遺傳因素等原因引起。
普特彼 他克莫司軟膏
生產廠家：Astellas Toyama Co., Ltd. Toyama Plant
功能主治：適用于因潛在危險而不宜使用傳統療法、或對傳統療法反應不充分、或無法耐受傳統療法的中到重度特應 性皮炎患者，作為短期或間歇性長期治療0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人，但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
用法用量：成人 0.03%和0.1%他克莫司軟膏 在患處皮膚涂上一薄層本品，輕輕擦勻，并完...
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睡眠不足會導致眼周微循環障礙，使血液淤積形成青色黑眼圈。建議保持每天7-8小時規律睡眠，避免熬夜。睡前可熱敷眼周促進血液循環，溫度控制在40℃左右，時間不超過15分鐘。
血液循環不良常見于長期用眼人群，表現為晨起時眼圈加重。適度按摩睛明穴、攢竹穴能改善局部供血，配合含咖啡因的眼霜可增強血管收縮功能。避免長時間盯著電子屏幕，每小時應閉眼休息5分鐘。
色素沉積多與紫外線照射或炎癥后色素沉著有關，形成棕褐色黑眼圈。選擇含維生素C衍生物、熊果苷成分的護膚品，外出時佩戴防紫外線墨鏡。卸妝時避免用力揉搓眼周皮膚。
眼部皮膚結構薄弱會透出皮下血管網，這種情況常見于天生皮膚白皙者。使用含視黃醇或肽類成分的眼霜可增加真皮層厚度，射頻類美容儀能刺激膠原蛋白新生。
少數頑固性黑眼圈可能與過敏性鼻炎、慢性濕疹等疾病相關，伴隨眼周瘙癢或脫屑癥狀。需針對原發病進行治療，如口服氯雷他定抗過敏，外用他克莫司軟膏控制皮炎。癥狀持續加重者建議到皮膚科就診排查病理因素。
