腳突然腫了還很癢可能與蚊蟲叮咬、過敏反應、真菌感染、靜脈回流障礙、痛風性關節炎等因素有關。建議及時就醫明確診斷，避免抓撓防止繼發感染。
1、蚊蟲叮咬
蚊蟲叮咬后毒液刺激可導致局部組織胺釋放，引發毛細血管擴張和炎性滲出。表現為突發單側腳部腫脹伴瘙癢，皮膚可見針尖大小紅點或丘疹。冷敷可緩解癥狀，避免搔抓誘發感染。瘙癢明顯時可外用爐甘石洗劑，嚴重者需口服氯雷他定片抗過敏。
2、過敏反應
接觸花粉、塵螨等過敏原或進食海鮮等致敏食物后，機體產生IgE介導的速發型超敏反應。雙腳對稱性腫脹伴風團樣皮疹，可能合并眼瞼或口唇水腫。需立即脫離過敏原，服用鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物。出現呼吸困難需急診處理。
3、真菌感染
足癬等皮膚癬菌感染易在趾縫、足底形成水皰和脫屑，伴隨劇烈瘙癢。濕熱環境易加重癥狀，具有傳染性。可外用聯苯芐唑乳膏或特比萘芬軟膏，保持足部干燥透氣。合并細菌感染時需加用莫匹羅星軟膏。
4、靜脈回流障礙
下肢靜脈曲張或深靜脈血栓導致血液淤滯，表現為晨輕暮重的凹陷性水腫，皮膚可能出現褐色色素沉著。需穿戴醫用彈力襪改善循環，避免久站久坐。確診血栓需使用利伐沙班片等抗凝藥物。
5、痛風性關節炎
嘌呤代謝異常致尿酸結晶沉積在關節，常見第一跖趾關節突發紅腫熱痛，可能伴隨全身發熱。急性期需服用秋水仙堿片或依托考昔片，緩解期用苯溴馬隆片促進尿酸排泄。需嚴格低嘌呤飲食。
日常應選擇寬松透氣的鞋襪，每日用溫水清潔足部后完全擦干。避免長時間保持同一姿勢，休息時抬高下肢促進血液回流。飲食上限制高鹽、高嘌呤食物攝入，多食用富含維生素C的柑橘類水果及具有抗炎作用的深海魚。若癥狀持續超過48小時或出現發熱、皮膚破潰等情況，須立即至皮膚科或血管外科就診。
