眼結(jié)石可能由慢性結(jié)膜炎、干眼癥、長期佩戴隱形眼鏡、眼部衛(wèi)生不良、沙眼等因素引起，可通過人工淚液、抗生素滴眼液、結(jié)石剔除術(shù)、熱敷、改善用眼習(xí)慣等方式治療。
1、慢性結(jié)膜炎：
慢性炎癥刺激導(dǎo)致結(jié)膜上皮細(xì)胞增生和黏液分泌異常，形成黃白色顆粒狀沉積物。患者常伴有眼紅、異物感，需使用左氧氟沙星滴眼液等抗炎藥物，嚴(yán)重者需由醫(yī)生剔除結(jié)石。
2、干眼癥：
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快時，結(jié)膜表面代謝產(chǎn)物堆積形成結(jié)石。表現(xiàn)為眼干澀、灼熱感，建議使用玻璃酸鈉滴眼液補(bǔ)充淚液，配合熱敷促進(jìn)瞼板腺功能恢復(fù)。
3、隱形眼鏡佩戴：
長期不當(dāng)使用隱形眼鏡會摩擦結(jié)膜，引發(fā)局部角化異常。每日佩戴超過12小時或清潔不徹底者風(fēng)險更高，需停戴隱形眼鏡并改用框架眼鏡，必要時使用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子滴眼液修復(fù)角膜。
4、眼部衛(wèi)生不良：
揉眼、卸妝殘留等行為易將細(xì)菌帶入結(jié)膜囊，持續(xù)刺激導(dǎo)致結(jié)石形成。建議使用生理鹽水沖洗結(jié)膜囊，避免使用刺激性化妝品，睡前徹底清潔眼瞼邊緣。
5、沙眼感染：
沙眼衣原體感染會引起結(jié)膜濾泡增生和瘢痕化，繼發(fā)結(jié)石概率較高。需口服阿奇霉素聯(lián)合局部使用紅霉素眼膏，出現(xiàn)角膜血管翳時需考慮瞼內(nèi)翻矯正手術(shù)。
日常應(yīng)保持每日8杯水的攝入量以維持淚液質(zhì)量，多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘，避免熬夜和空調(diào)直吹。選擇無防腐劑的人工淚液隨身攜帶，夏季外出佩戴防紫外線墨鏡。若結(jié)石反復(fù)發(fā)作或伴隨視力下降，需及時進(jìn)行裂隙燈檢查和淚液分泌試驗。
