孕婦乳頭乳痂是否需要清除需根據(jù)具體情況判斷。乳痂通常由皮脂腺分泌物、脫落表皮細(xì)胞及乳汁干燥形成，可通過(guò)溫水清洗、植物油軟化、避免過(guò)度清潔等方式處理。哺乳期乳痂可能影響嬰兒銜乳，需輕柔去除；非哺乳期若無(wú)不適可暫不處理。
1、溫水清洗：哺乳前用37℃左右溫水浸濕棉球輕敷乳頭3-5分鐘，軟化后用無(wú)菌紗布單向擦拭。避免使用肥皂或酒精類(lèi)產(chǎn)品刺激，清潔后涂抹羊脂膏保持濕潤(rùn)。此方法適合輕微乳痂且無(wú)皮膚破損者。
2、植物油軟化：取少量橄欖油或椰子油涂抹乳痂處，覆蓋保鮮膜10分鐘后用棉簽螺旋式清除。植物油含不飽和脂肪酸能溶解脂質(zhì)沉積，哺乳前需徹底清洗。該方法對(duì)頑固性乳痂效果顯著，每周不超過(guò)2次。
3、哺乳姿勢(shì)調(diào)整：嬰兒錯(cuò)誤銜乳會(huì)導(dǎo)致反復(fù)摩擦形成新乳痂。確保哺乳時(shí)包含大部分乳暈，下巴緊貼乳房。哺乳后擠出少量乳汁涂抹乳頭，其含抗菌蛋白可促進(jìn)修復(fù)。哺乳間隔使用純棉哺乳墊吸收滲液。
4、醫(yī)療處理：伴隨紅腫熱痛或滲血時(shí)，可能與真菌感染、乳腺管堵塞有關(guān)。醫(yī)生可能建議硝酸咪康唑乳膏抗真菌，或使用鹽酸利多卡因凝膠緩解疼痛。嚴(yán)重皸裂需暫停患側(cè)哺乳，使用吸乳器維持泌乳。
5、預(yù)防措施：穿著透氣純棉內(nèi)衣，每日更換防溢乳墊。孕期開(kāi)始每日用粗糙毛巾輕擦乳頭增強(qiáng)皮膚耐受力。飲食補(bǔ)充維生素B2和維生素E，適量食用亞麻籽、深海魚(yú)類(lèi)有助于維持皮膚彈性。
哺乳期乳頭護(hù)理需兼顧清潔與保護(hù)，出現(xiàn)持續(xù)疼痛、化膿或發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就診。保持每日飲水量2000ml以上，練習(xí)凱格爾運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)。選擇無(wú)鋼圈哺乳文胸避免壓迫，睡眠時(shí)采用側(cè)臥姿勢(shì)減少摩擦。
