孕婦空腹血糖正常范圍為3.3-5.1mmol/L。妊娠期血糖監測對母嬰健康至關重要,需定期檢測以預防妊娠期糖尿病。
妊娠期女性體內激素變化可能導致胰島素抵抗增強,空腹血糖水平較非孕期略有下降。若空腹血糖超過5.1mmol/L需警惕妊娠期糖尿病可能,應及時就醫進行糖耐量試驗確診。孕期血糖異常可能增加巨大兒、早產等并發癥風險。
妊娠期女性體內激素變化可能導致胰島素抵抗增強,空腹血糖水平較非孕期略有下降。若空腹血糖超過5.1mmol/L需警惕妊娠期糖尿病可能,應及時就醫進行糖耐量試驗確診。孕期血糖異常可能增加巨大兒、早產等并發癥風險。
建議孕婦保持規律飲食,每日分5-6餐進食,選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米等粗糧。適量運動如孕婦瑜伽、散步有助于血糖控制。監測血糖時應記錄空腹及餐后2小時數值,發現異常及時與產科醫生溝通。注意避免高糖飲食及久坐不動,保證充足睡眠有助于維持血糖穩定。