孕婦養狗感染弓形蟲的幾率較低，主要風險因素包括接觸貓糞便、食用未煮熟肉類、土壤污染、免疫力低下及寵物衛生管理不當。
1、貓糞傳播風險：
弓形蟲主要通過貓科動物糞便傳播，狗并非最終宿主。弓形蟲卵囊需在貓腸道內發育成熟后通過糞便排出，孕婦接觸受污染貓砂或園藝土壤可能感染。日常避免清理貓砂盆，接觸土壤時佩戴手套可降低風險。
2、肉類感染途徑：
食用未徹底煮熟的牛羊肉、豬肉是常見感染源。弓形蟲包囊在60℃以上加熱5分鐘可滅活。孕婦應避免生食火腿、牛排等，處理生肉后需徹底洗手，廚房用具需高溫消毒。
3、環境接觸預防：
被貓糞污染的土壤、水源可能攜帶卵囊。園藝活動時穿戴手套口罩，避免赤腳接觸可能污染的沙地。家庭種植蔬菜需徹底清洗，飲用水建議煮沸處理。
4、寵物衛生管理：
狗若接觸受污染環境可能機械攜帶卵囊。定期用寵物專用沐浴露洗澡，禁止喂食生肉。遛狗后清潔爪部，避免狗舔舐孕婦面部或傷口。保持狗窩清潔并每日消毒。
5、免疫功能影響：
艾滋病、長期使用免疫抑制劑等免疫功能低下者易感性增高。孕婦應檢測弓形蟲IgG/IgM抗體，陽性者需監測胎兒超聲。健康孕婦感染概率不足0.1%，規范防護下養狗風險可控。
孕婦可維持適度寵物互動，選擇室內飼養模式避免狗接觸野外環境。肉類烹飪需達到71℃以上中心溫度，生熟食砧板分開使用。每日補充300μg葉酸可降低寄生蟲穿透胎盤風險，適度散步等低強度運動有助于增強免疫力。出現不明發熱或淋巴結腫大時應及時檢測TORCH抗體。
