左邊鼻子一直堵著可通過鼻腔沖洗、熱敷、藥物治療、手術治療、避免過敏原等方式緩解。鼻塞可能由感冒、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻竇炎等原因引起。
雷諾考特 布地奈德鼻噴霧劑
生產廠家：上海強生制藥有限公司
功能主治：治療季節性和常年性過敏性鼻炎，常年性非過敏性鼻炎，預防鼻息內切除后鼻息肉的再生，對癥治療鼻息肉。
用法用量：成人及6歲和6歲以上兒童：推薦起始量為一日256μg，此劑量可與早晨一次噴入或早晚分二次噴入。其余詳見說明書。
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1、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或專用鼻腔沖洗器清潔鼻腔，有助于清除鼻腔內的分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜腫脹。操作時保持頭部傾斜，避免用力過猛導致不適。鼻腔沖洗適合因感冒或過敏性鼻炎引起的暫時性鼻塞，可每日重復進行。
2、熱敷
用溫熱毛巾敷于鼻梁及兩側鼻翼，溫度控制在40℃左右，每次持續10分鐘。熱蒸汽能促進局部血液循環，緩解鼻黏膜充血。該方法對因受涼或輕度炎癥導致的鼻塞效果較好，但需注意避免燙傷皮膚。
3、藥物治療
鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑可減輕過敏性鼻炎引發的黏膜水腫，減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑能快速緩解腫脹但不宜超過3天。細菌性鼻竇炎需遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素。所有藥物均須在醫生指導下使用。
4、手術治療
對于鼻中隔偏曲矯正術可改善結構性鼻塞，功能性內鏡鼻竇手術適用于藥物治療無效的慢性鼻竇炎伴息肉。手術需經耳鼻喉科評估后在全麻下進行，術后需定期復查鼻腔結構恢復情況。
5、避免過敏原
塵螨過敏者需每周用60℃熱水清洗床品，花粉季節減少外出或佩戴防護口罩。保持室內濕度在50%左右，定期清洗空調濾網。寵物皮屑過敏者應限制寵物進入臥室，使用空氣凈化設備降低過敏原濃度。
長期單側鼻塞需排查腫瘤等器質性疾病，日常避免用力擤鼻以防中耳炎。增加維生素C的柑橘類水果攝入有助于增強黏膜抵抗力，規律有氧運動如慢跑可改善鼻腔通氣功能。睡眠時抬高床頭15度能減輕夜間鼻塞，若癥狀持續2周以上或伴隨血性分泌物應及時就診。
