眼部脂肪粒可通過熱敷按摩、局部清潔、針挑處理、激光治療、藥物涂抹等方式去除。脂肪粒通常由皮脂腺分泌異常、角質堆積、護膚品使用不當、內分泌失調、遺傳因素等原因引起。
1、熱敷按摩：用40℃左右溫水浸濕毛巾敷于眼部3分鐘，配合無名指指腹順時針輕揉脂肪粒周圍皮膚。熱敷可軟化角質層，促進皮脂腺導管通暢；按摩能加速局部血液循環，幫助微小顆粒自然代謝脫落。每日重復2次，持續1周可見效。
維A酸乳膏
生產廠家：重慶華邦制藥有限公司
功能主治：用于尋常痤瘡、扁平疣、黏膜白斑、毛發紅糠疹、毛囊角化病及銀屑病的輔助治療。
用法用量：外用。尋常痤瘡：每晚1次，于睡前將藥輕輕涂于患處。銀屑病、魚鱗病等皮疹位于遮蓋部位的可日1-3次或遵醫囑。用畢應洗手。
立即購買
2、局部清潔：選擇不含酒精的氨基酸潔面乳，早晚用打圈方式清潔眼周。過度清潔會破壞皮膚屏障，建議搭配pH值5.5-6.0的弱酸性爽膚水。每周使用1次黏土類清潔面膜，吸附毛孔多余油脂時避開眼瞼部位。
3、針挑處理：需由專業美容師在消毒環境下操作。先用75%酒精消毒皮膚，再用滅菌針頭沿脂肪粒邊緣挑開角質層，用無菌鑷子擠出白色顆粒。術后涂抹金霉素眼膏預防感染，24小時內避免沾水。該方法適合直徑超過1mm的頑固性脂肪粒。
4、激光治療：采用Q開關Nd：YAG激光精準汽化表皮層囊腫，波長532nm對白色顆粒選擇性吸收。治療前需外敷麻藥30分鐘，術后出現結痂需自然脫落。兩次治療間隔不少于4周，通常2-3次可完全清除，適合多發性脂肪粒患者。
5、藥物涂抹：夜間清潔后點涂維A酸乳膏調節角質代謝，或使用含水楊酸成分的祛痘凝膠薄涂。合并炎癥時可短期涂抹夫西地酸乳膏，與眼霜間隔1小時使用。藥物需堅持4-8周，孕婦禁用維A酸類制劑。
日常護理需避免使用含礦油、羊毛脂等封閉性成分的眼霜，選擇質地輕薄的神經酰胺類護膚品。飲食減少高GI食物攝入，適量補充維生素B族和鋅元素。若脂肪粒持續增大或伴隨紅腫疼痛，建議至皮膚科排查粟丘疹或汗管瘤等皮膚疾病。
