牙齦膿包不建議自行戳破。膿包通常由牙周膿腫、根尖周炎、齲齒感染、外傷或免疫力下降引起，正確處理方式包括口腔清潔、局部冷敷、抗生素治療、牙科引流和基礎病控制。
1、牙周膿腫：
牙周組織感染形成的膿包常伴隨牙齦紅腫、咬合痛。致病菌多為厭氧菌，自行戳破可能導致感染擴散。需通過牙周刮治清除菌斑，配合甲硝唑、阿莫西林等藥物控制感染，膿腫較大時需由醫生切開引流。
2、根尖周炎：
牙髓壞死引發根尖周圍化膿，膿液突破骨膜形成牙齦瘺管。表現為牙齒叩擊痛、膿包反復滲出。需進行根管治療清除壞死組織，嚴重者需根尖手術。自行刺破可能造成二次感染或損傷牙周膜。
3、齲齒感染：
深齲導致牙髓炎繼發根尖感染，膿液積聚形成膿包。可能伴有牙齒敏感、自發痛。需徹底去腐后充填或拔除患牙，配合頭孢克洛等抗生素。戳破膿包無法解決病灶，反而延緩愈合。
4、外傷因素：
牙齒撞擊或食物嵌塞造成牙齦機械損傷，繼發細菌感染形成膿包。需清除異物后使用氯己定含漱液消炎，局部涂抹碘甘油。暴力戳破可能加重組織損傷，增加疤痕形成風險。
5、免疫力下降：
糖尿病、HIV感染等導致免疫功能低下時，口腔常出現反復膿腫。需控制原發病的同時加強口腔護理，使用復方硼砂溶液漱口。自行處理易引發菌血癥等全身感染。
出現牙齦膿包應保持口腔衛生，每日用溫鹽水漱口3-4次，避免進食辛辣刺激食物。選擇軟毛牙刷輕柔清潔患處周圍，使用牙線清除鄰面菌斑。急性期可冷敷面部減輕腫脹，48小時后改為熱敷促進引流。建議進食流質或半流質食物如粥、蒸蛋，補充維生素C增強牙齦抵抗力。若膿包持續3天未消或伴有發熱、淋巴結腫大，需立即就診進行專業處理。
