舌頭被自己咬傷可以遵醫囑使用復方氯己定含漱液、康復新液、西瓜霜噴劑、碘甘油、口腔潰瘍散等藥物。舌頭咬傷后可能出現疼痛、腫脹、出血等癥狀，需根據傷口情況選擇合適的藥物。
1、復方氯己定含漱液
復方氯己定含漱液是一種抗菌消炎的含漱液，主要成分為葡萄糖酸氯己定和甲硝唑。該藥物能抑制口腔內細菌生長，預防傷口感染。適用于舌頭咬傷后伴有輕微炎癥的情況。使用時應按說明書稀釋后含漱，避免吞咽。
2、康復新液
康復新液具有促進組織修復的作用，主要成分為美洲大蠊提取物。該藥物能加速口腔黏膜損傷的愈合，減輕疼痛感。適用于舌頭咬傷后創面較大的情況。使用時可直接涂抹于患處或含漱。
3、西瓜霜噴劑
西瓜霜噴劑是中成藥，具有清熱解毒、消腫止痛的功效。該藥物能緩解舌頭咬傷后的疼痛和腫脹。適用于傷口表淺且疼痛明顯的情況。使用時可對準患處噴灑，每日多次。
4、碘甘油
碘甘油是局部消毒藥物，主要成分為碘和甘油。該藥物能對傷口進行消毒，預防感染。適用于舌頭咬傷后創面較深的情況。使用時可用棉簽蘸取少量涂抹于患處。
5、口腔潰瘍散
口腔潰瘍散具有消炎止痛、促進愈合的作用，主要成分為青黛、冰片等。該藥物能緩解舌頭咬傷后的不適感，加速黏膜修復。適用于傷口較小但疼痛明顯的情況。使用時可將藥粉撒于患處。
舌頭咬傷后應注意保持口腔清潔，避免進食辛辣刺激或過硬的食物。可用淡鹽水漱口幫助清潔傷口。如傷口較深、出血不止或出現明顯腫脹化膿，應及時就醫檢查。日常飲食宜選擇溫涼流質或軟食，補充維生素B族和維生素C有助于傷口愈合。避免用舌頭頻繁觸碰傷口，防止二次損傷。
