生理期發燒時不能喝酒。酒精會抑制免疫系統功能，加重炎癥反應，同時干擾體溫調節中樞，可能延長發熱時間。
酒精代謝過程中產生的乙醛會加重肝臟負擔，而生理期女性體內激素水平波動已使肝臟代謝能力下降。發熱時機體處于高代謝狀態，飲酒可能誘發脫水并加重頭痛、乏力等經期不適癥狀。部分解熱鎮痛藥物與酒精存在相互作用風險，可能增加胃腸道出血或肝損傷概率。
經期發熱常見于生理性經期綜合征或病理性盆腔感染。生理性發熱通常不超過38℃，可通過物理降溫緩解；病理性發熱多伴隨下腹墜痛、異常分泌物，需及時就醫排查子宮內膜炎等疾病。建議發熱期間保持每日2000ml溫水攝入，選擇富含維生素C的獼猴桃、鮮棗等水果，避免生冷辛辣食物刺激黏膜。
經期護理應保證每日7-8小時睡眠，使用40℃以下溫水沐浴。可進行散步等低強度運動促進盆腔血液循環，但需避免游泳等可能造成感染的運動。若體溫持續超過38.5℃或伴有寒戰、嘔吐，需及時進行血常規及婦科檢查，排除器質性疾病可能。
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