生完孩子身上癢可能與激素水平波動(dòng)、皮膚干燥、過(guò)敏反應(yīng)、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥、接觸性皮炎等因素有關(guān)，可通過(guò)保濕護(hù)理、抗過(guò)敏治療、藥物干預(yù)等方式緩解。
1、激素變化：產(chǎn)后雌激素水平驟降可能導(dǎo)致皮膚屏障功能暫時(shí)性減弱，引發(fā)瘙癢癥狀。建議使用含神經(jīng)酰胺的保濕乳液，避免過(guò)度清潔，每日溫水沐浴時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)。
2、皮膚干燥：分娩后體液流失及哺乳期水分需求增加易導(dǎo)致皮膚脫水。推薦使用無(wú)香精的橄欖油或凡士林進(jìn)行全身涂抹，室內(nèi)濕度維持在50%-60%，哺乳期間每日飲水量不少于2升。
3、過(guò)敏反應(yīng)：產(chǎn)后免疫系統(tǒng)重建期間可能對(duì)新接觸的消毒劑、護(hù)理用品產(chǎn)生過(guò)敏。常見(jiàn)致敏源包括產(chǎn)房碘伏、嬰兒護(hù)膚霜等，可口服氯雷他定，外涂氫化可的松軟膏。
4、膽汁淤積：妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥可能在產(chǎn)后持續(xù)，表現(xiàn)為四肢劇烈瘙癢伴黃疸。該病與膽酸代謝異常有關(guān)，需檢測(cè)血清總膽酸水平，治療選用熊去氧膽酸配合消膽胺。
5、接觸皮炎：產(chǎn)后使用的衛(wèi)生巾、束腹帶等物品可能引發(fā)局部刺激。癥狀包括邊界清晰的紅斑、丘疹，建議更換純棉材質(zhì)用品，患處涂抹氧化鋅軟膏，避免抓撓防止繼發(fā)感染。
產(chǎn)后皮膚護(hù)理需注意選擇溫和無(wú)刺激的清潔產(chǎn)品，穿著透氣棉質(zhì)衣物。飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜、南瓜，補(bǔ)充Omega-3脂肪酸有助于皮膚修復(fù)。適度進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)操促進(jìn)血液循環(huán)，瘙癢持續(xù)兩周以上或出現(xiàn)皮膚破損應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免使用含薄荷醇的外用制劑。
