手心粗糙可能與皮膚干燥、頻繁摩擦、接觸刺激物、真菌感染、掌跖角化病等因素有關。長期未改善或伴隨其他癥狀時建議就醫排查。
氣候干燥或水分攝入不足會導致角質層脫水，表現為手心脫屑、紋理加深。日常需減少堿性清潔劑使用，洗手后及時涂抹含尿素、神經酰胺的護手霜。冬季可增加空氣濕度，避免長時間接觸冷水。
體力勞動或健身時器械摩擦會加速局部角質增生。常見于木工、搬運工等職業人群，特征為手掌特定部位出現厚繭。建議佩戴防護手套，定期用浮石輕柔去除死皮，避免暴力撕扯導致裂口。
長期接觸洗滌劑、化學溶劑等會破壞皮膚屏障功能，引發慢性刺激性皮炎。表現為紅斑基礎上出現鱗屑皸裂。工作中需嚴格佩戴丁腈手套，接觸后立即用清水沖洗，必要時使用屏障修復霜。
手癬多由紅色毛癬菌感染引起，典型表現為環形紅斑伴邊緣脫屑。具有傳染性，可能合并足癬或甲癬。確診需真菌鏡檢，可外用聯苯芐唑乳膏、特比萘芬軟膏等抗真菌藥物，避免與他人共用毛巾。
遺傳性或獲得性因素導致掌跖部角質異常增厚，呈現彌漫性黃褐色斑塊。可能與甲狀腺功能減退或維生素A缺乏有關。需就醫進行皮膚活檢，嚴重者可嘗試水楊酸封包或光療改善癥狀。
日常應保持手部清潔濕潤，接觸化學物品時做好防護，選擇pH值中性的清潔產品。若出現持續瘙癢、疼痛、滲液或擴散性皮損，需警惕濕疹、銀屑病等疾病可能，建議皮膚科就診明確診斷。冬季可睡前厚涂凡士林并佩戴棉質手套加強保濕，飲食注意補充維生素B族和必需脂肪酸。
