一般情況下，可以連續吃三個月穩心顆粒。
穩心顆粒是一種中藥配方制成的保健品，主要成分包括桂枝、茯苓、甘草、陳皮、山楂、龍骨、牡蠣等多種中草藥。穩心顆粒被認為可用于心虛氣短、心悸失眠、頭暈耳鳴等癥狀的改善。這種保健品的主要作用是滋養心臟、調節心臟和身體的氣血平衡。中藥中經常會使用桂枝，其具有活血化瘀、溫經散寒的作用，有助于改善氣血循環狀況。茯苓則具有清心安神、利水滲濕的作用，可以緩解心悸失眠的癥狀。甘草具有和脾益氣、清熱解毒的作用，可以幫助調節身體機能。陳皮則可調節氣機、行氣化濕，有助于改善頭暈耳鳴。一般來說，穩心顆粒是可以長期服用的，但具體情況需要根據個體情況而定。
如果有不適的情況要及時到醫院進行治療。
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