維生素C是人體中不能缺少的一種營養物質，缺少維生素C可能會影響身體的免疫功能，而且皮膚狀態也會比較差，容易患有壞血病，所以在我們人體缺乏維生素C的時候需要及時的進行補充，那么養生堂天然維生素C咀嚼片21歲能吃嗎?適合什么年齡段人吃呢?下面就讓我們一起來了解一下吧。
天然維生素c咀嚼片能夠促進骨膠原的生物合成，利于組織創傷口的更快愈合;促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命;改善鐵、鈣和葉酸的利用;改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病;促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血，防止關節痛、腰腿痛;增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力;促進膠原蛋白的合成，防止牙齦出血等。
養生堂天然維生素c咀嚼片21歲能吃嗎?
養生堂天然維生素c咀嚼片21歲能吃，本品3歲以下人群不可以吃，養生堂天然維生素C咀嚼片主要功能就是增強免疫力，主要適宜免疫力低下者，如果免疫力低的話可以服用。
養生堂天然維生素c咀嚼片適合什么年齡段人吃?
養生堂天然維生素c咀嚼片適合3歲以上免疫力低下的人使用，養生堂天然維生素c咀嚼片功效和作用比較多，適合愛美的女性，可以改善膚色，達到美白的作用;處于生長發育期的青少年，可以增強免疫力，促進骨骼生長，所以3歲以上的人只要免疫力低下都是可以服用的。
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